有關抑鬱的科普精選
抑鬱，是現代人的心靈頭號大敵。當身邊的親友不小心“中招”，心急如焚的你該如何幫助他們？為您支幾招。操作方法（01）告訴他要找心理醫生。首先記住，單靠吐苦水是不夠的，多數抑鬱需要藥物治療。美國西北大學的傑基·格蘭博士明...
簡要回答近年來，越來越多的青少年和兒童出現了抑鬱情緒和焦慮症狀，這已成為一個備受關注的社會問題。在家長的眼中，孩子的厭學、情緒低落、學習動力不足常常被歸結為叛逆和不懂事。然而，抑鬱情緒可能已經在不經意間影響了...
很多人都喜歡說我抑鬱了，那麼抑鬱到底會有哪些表現呢，有的表現是比較明顯的，而有的則不明顯，我們一起來看看吧。簡要回答抑鬱的表現也是比較多樣的，例如心情不好，沉悶不說話，人前活潑好動，自己一個人的時候非常的傷感。詳細內...
當女性容易生氣或者整日抑鬱的時候，會引發一系列的健康問題，比如乳腺增生，就與經常生悶氣以及心情抑鬱有關。女性心情不好的時候，便會出現肝氣鬱結的現象，那麼就會影響體內氣血的流暢，當體內氣經過乳腺的時候，就會導致乳房出...
簡要回答青少年產生抑鬱之後，不要給抑鬱加碼。另外在日常的生活中儘可能的不要使用藥物或者是根據自身的情況儘可能的減少使用藥物。可能有部分青少年已經被確診為抑鬱症，在這樣的情況下需要在醫生的指導下接受對應的治...
簡要回答都知道現在的產後抑鬱是一種很常見的心理疾病問題日，很多的新媽媽在生完寶寶後，可能會遇見這樣一個問題，也是一個可能傷及珍格格家庭的問題，現在如果寶媽遭遇著產後抑鬱症應該怎麼辦，應該如何去進行引導呢，今天讓大...
抑鬱症，也稱為“心的感冒”，屬於心理健康範疇，在如今競爭激烈的社會上，抑鬱對我們來說並不陌生。每個人都會有心情不好的時候，遇到不順心的事情往往都會令人深感抑鬱。尤其是知名人士來說更是如此，比如Kimi喬任樑因為不堪網...
1、我覺得你不像一個抑鬱的人2、你不能讓情緒駕馭你，你要戰勝它3、你有什麼可鬱悶的4、你悶在家裡太久了，和人接觸接觸就好了5、每個人都在積極面對生活，你看那個誰誰誰，不也挺好的，你怎麼不行呢6、你不能讓別人為你擔心，這...
產後抑鬱的表現和症狀有哪些簡要回答產後抑鬱的表現通常為情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望。詳細內容首先，產後抑鬱通常是指孕婦在生產...
操作方法（0102）產後抑鬱嚴重者可出現臨床常見的抑鬱症。二者並無明顯差異，但抑鬱的內容總是以新生兒或丈夫的事宜為主。表現出：害怕他們會發生意外；對新生兒有強迫擔心；不敢接近嬰兒；失去育兒的信心；有欲摔打、殺害嬰兒的念頭...
抑鬱症是是一種心理疾病，是心裡或社會環境等諸多因素引發的症狀，會出現情緒低落、思維遲緩、意志行為減退等情況表現。今天我們就來說說抑鬱最好的治療方法。操作方法第一個是堅持每天的鍛鍊，體育鍛煉是非常有利於身心的...
簡要回答不是。因為現在抑鬱症的發病率還是比較高的，所以很多年輕人都會在自己不開心的時候，誤以為自己是抑鬱症，這就有點誇大了，因為大多數人其實是會遠離抑鬱症的，而且抑鬱症並不只是平時不開心。我們平時心情不好的原因...
簡要回答成都市的第四人民醫院心理醫生特意提醒廣大人群可以通過20道題來測試自己是否有抑鬱症的風險。最近兩日知名歌手李玟因為抑鬱症自殺的訊息迅速引起了社會各界人士的關注，同時抑鬱症也引發了廣大人群的恐懼，根據...
很多女性朋友在生完孩子以後，特別容易患產後抑鬱，確實這是一個非常值得注意的問題，如果產後抑鬱處理不好的話，足以對媽媽的身心造成危害。下面特意為大家介紹了一些容易患產後抑鬱的人群，孕婦剛好符合以下幾個條件的話，就要...
（01）患者出現產後抑鬱症的表現以情緒改變，自我評價低，對生活缺乏信心以及軀體症狀為主，患者感覺到持續的情緒低落，無精打采，睏倦，容易哭泣流淚，鬱鬱寡歡，感覺到高興不起來，有時候容易發脾氣，因為小事大發雷霆，甚至攻擊。（02）患者的自...
當前社會競爭日益激烈，幾乎每個人都在超負荷運轉，很容易產生不同程度的抑鬱情緒，這是一種很常見的情感成分。那麼，當我們有了抑鬱情緒應該怎麼辦呢？操作方法（01）第一步，堅持正常活動：有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務...
簡要回答別讓女兒太過文靜、教導女孩正確對待感情、善良要有鋒芒等。有位媽媽分享了她的痛苦經歷，她的12歲女兒被診斷出嚴重抑鬱症，需要24小時監護，因為稍不留神，孩子就會自殘。她回顧起女兒從小就活潑開朗、喜歡笑鬧的樣...
現在很多的女性結婚之後，一方面期望自己能夠懷孕成為媽媽，另一方面懷孕了之後又特別的擔心，因為懷孕生子之後身體肯定會走樣，而且會很多的地方都會出現鬆弛，所以就會擔心這些問題，久而久之就會出現孕期的抑鬱，那麼孕婦在懷孕...
很多人在婚前都會突然產生消極情緒，這些不好的情緒其實是婚前抑鬱在作祟，下面就帶大家瞭解一下婚前抑鬱。婚前抑鬱的症狀哪些人容易患婚前抑鬱症怎樣緩解婚前抑鬱01婚前抑鬱也是心理疾病的一種，有可能的話最好可以去醫院...
吃甜食會抑鬱嗎？越吃甜越抑鬱這個說法正確嗎？小編給大家說說，一起來了解了解吧！操作方法（01）根據研究與調查，果糖食用過量會影響青少年的腦部，而導致焦慮和抑鬱。如果本來就有抑鬱情況的，就會變得更加抑鬱。（02）作為一個健康的人...
如今快節奏的社會程序，讓許多人倍感壓力山大，這不，許多人患上了不同程度的抑鬱。面對抑鬱到底怎麼辦？小編向你支支招！操作方法（01）每天至少花一個小時的時間投身自己的興趣愛好。存在的即是合理的。興趣愛好的存在可以排解內...
簡要回答女性在青春期要是直接吃緊急避孕藥的話，可能會有效的提高患抑鬱症的風險。畢竟緊急避孕藥當中激素成分特別的高，根據大量的研究發現女性服用緊急避孕藥之後，出現自殺的傾向要比正常女性高很多。另外也有部分女性...
簡要回答產後抑鬱症可以從心理和生理兩個方面得到緩解。心理治療，包括個人心理治療，以及家庭和婚姻治療。它可以幫助產婦解決因分娩而產生的矛盾，如婆媳如何撫養孩子的矛盾。母親個人關於家庭和事業的衝突，如何平衡，也可以...
產後抑鬱症，這是近些年威脅新媽媽健康與生命的一種疾病，每一年都會有不少這樣的產後抑鬱患者出現一系列過激行為，輕者出現心情抑鬱導致的產後身體難以恢復，或者無法正常分泌乳汁，嚴重者甚至會出現自殺行為，所以患有產後抑鬱...
月光族，指的是每個月的工資通通花光，銀行裡沒有一分錢的積蓄，不知道以後的路該怎麼走，卻不敢輕易離職，每個月繼續賺那點工資，然後一日日一年年混下去的人群。這樣的人群很容易產生抑鬱心理，這也是造成現代年輕男女壓力過重的...
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