有關抑鬱的科普精選
近日李維嘉暴瘦引爭議，不過他在錄製《歌手》的時候向觀眾表示自己很好。日前又曝出維嘉在節目錄制現場痛哭的新聞，此前，李維嘉在微博中發感慨稱：“走的最急的都是最美好的時光。”並配上了想哭的表情。謝娜忙在微博留言下...
（01）為了預防女性產後抑鬱的發生，平時一定要加強孕期的保健護理，多和孕婦進行心理溝通，讓孕婦沒有太大的心理和精神壓力，保持一個良好的孕育環境，避免受到不良因素刺激，這樣孕婦就沒有心理負擔，也能減少產後抑鬱的發生機率。（02...
（01）患者出現產後抑鬱症的表現以情緒改變，自我評價低，對生活缺乏信心以及軀體症狀為主，患者感覺到持續的情緒低落，無精打采，睏倦，容易哭泣流淚，鬱鬱寡歡，感覺到高興不起來，有時候容易發脾氣，因為小事大發雷霆，甚至攻擊。（02）患者的自...
產後抑鬱並不僅僅發生在產婦身上，身為丈夫同樣有可能發生產後抑鬱，下面就帶大家瞭解一些男人的產後抑鬱。男人為什麼會產後抑鬱男人產後抑鬱的表現01情緒低落是產後抑鬱最明顯的改變，平時外向開朗的人會突然變得異常低落...
簡要回答青少年潛在的抑鬱的求救訊號是學習行為上的異常，產生了一系列瘋狂的行為，以及相對極端的行為。現如今有眾多的青少年，因為這樣或者是那樣產生了抑鬱症，如果沒有正確的改善，最終會對孩子的未來造成影響，建議家長在日...
在日常生活中，有些人會因為工作壓力大或者感情遇到問題而患上抑鬱失眠症，具體表現為四肢乏力，精神萎靡等，不僅不利於身心的健康，還會對正常的工作造成一定的影響。那麼該怎樣治療這型別的疾病，使身體儘快恢復呢？今天小編來給...
心情抑鬱是一種很常見的情感成分。當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時，理所當然會產生抑鬱情緒。幾乎我們所有人都在某個時候覺得情緒低落，那麼知道幾個緩解心情抑鬱的方法就很重要了...
簡要回答在現實生活中，很多產婦生完孩子以後出現了抑鬱症。不得不說，這其實對於孩子以及孕婦自身都是非常不好的一種情況。而我們想要緩解的話，建議通過調節飲食，精神安慰，營造環境，自我暗示等等情況。詳細內容首先對於剛生...
簡要回答其實對於女性來說，要是生產完成之後已經抑鬱了十幾年，在這樣的情況下是可以治療的，通常積極配合醫生之後能夠達到不錯的治療效果，畢竟女性在產後抑鬱之後屬於一種心理疾病，通常患者在醫生的心理開導方面能夠充分的...
生活必須有一個好心情，不然你的生活質量也完全的上不去。很多人由於生活壓力和工作方面的精神壓力，給自己的心情造成抑鬱，如果不盡快調節的話，那麼很可能會引起很多大的問題，今天我給大家講的就是排解抑鬱心情的方法。操作...
患有抑鬱症不僅僅意味著你在未來的一週甚至一個月都會過的很糟——抑鬱症會讓你無法享受生活。如果你覺得你正處在巨大的悲痛、孤獨當中，找不到個人價值，無法想象事情還會變好的話，那麼你可能患上了抑鬱症。如果你想知道...
1.有多少笨蛋，明知道沒有結果，卻還是偏執的愛下去。2.當初說不盡的歡聲笑語如今卻是沉默的冷淡。3.我把夢，撕了一頁。沉香嫋嫋燃青煙，再相見，已是戲文章節。雨碎靜塘階，又是一場愛恨空悲切。天池畔，剎那轉眼，換了傾心，怎不覺。...
如今快節奏的社會程序，讓許多人倍感壓力山大，這不，許多人患上了不同程度的抑鬱。面對抑鬱到底怎麼辦？小編向你支支招！操作方法（01）每天至少花一個小時的時間投身自己的興趣愛好。存在的即是合理的。興趣愛好的存在可以排解內...
簡要回答不知道大家有沒有發現，現在抑鬱不想上學，甚至是自殺的孩子越來越多。那為什麼會出現這種情況呢？網上有很多人說是因為現在生活條件好了，孩子受到的挫折比較少，心理變得脆弱了。但事實真的如此嗎？在我看來並不是這樣...
簡要回答高壓生活下的男人想要有效的避免抑鬱的情況產生，通常情況下要保證豐富的營養，如果人們在生活中出現營養不均衡，這時候就會導致人體的情緒受到影響，最終就會產生抑鬱的可能。對於男性同胞來說，要是面對高壓的生活，需...
簡要回答平時的生活中晚上睡不著覺並不代表自己抑鬱了，可能是存在某些疾病，或者是自己的思想負擔過重所引起的精神類的疾病。建議大家長時間出現晚上睡不著覺時，還是要及時的找到具體原因，必要的時候去醫院做相關的診治。...
操作方法失眠和焦慮抑鬱往往是相輔相成的，人們失眠的主要原因之一就是因為他們十分焦慮抑鬱，而焦慮抑鬱反過來會使他們的失眠更加嚴重。失眠者由於長期缺覺，身體各組織器官得不到充足的休息，身體機能難以得到恢復，身體長期...
月光族，指的是每個月的工資通通花光，銀行裡沒有一分錢的積蓄，不知道以後的路該怎麼走，卻不敢輕易離職，每個月繼續賺那點工資，然後一日日一年年混下去的人群。這樣的人群很容易產生抑鬱心理，這也是造成現代年輕男女壓力過重的...
抑鬱症不分級，只分程度，患者有自殘的行為，有可能是重度抑鬱。如果說一個有抑鬱症狀的患者伴隨自殘症狀，提示抑鬱症可能是更復雜、更嚴重的一種狀況，更需要儘早的去精神科就診，接受專業的診斷和治療。自殘是一種性質不同的行...
不養狗狗，不知養狗狗的艱辛，想當好一位合格的主人，沒那麼容易，既要照顧好她們的衣食住行，還要兼顧好她們的心理問題。人動不動會抑鬱，狗狗也一樣，一旦發現狗狗有這方面的傾向，該如何曉之以情動之以理呢？操作方法（01）影響狗狗抑鬱...
抑鬱，是現代人的心靈頭號大敵。當身邊的親友不小心“中招”，心急如焚的你該如何幫助他們？為您支幾招。操作方法（01）告訴他要找心理醫生。首先記住，單靠吐苦水是不夠的，多數抑鬱需要藥物治療。美國西北大學的傑基·格蘭博士明...
許多的人都有養狗狗，小編也曾經被《忠犬八公》的故事感動不已。那麼問題來了，你真的瞭解你的狗狗嗎？它每天的表現，都代表著什麼，你知道嗎？有許多狗狗已經抑鬱了，但是作為狗狗的主人，都還不知道。下面就由小編來告訴大家，狗狗抑...
操作方法女性在生完寶寶後，會身心俱疲，非常的辛苦，這時需要家人的關愛，尤其是丈夫，不要把關注點都放在寶寶身上，而要多關注一下新媽媽；女性在生完寶寶後，身體非常的虛弱，需要得到充分的休息，如果太累了，也會讓產婦覺得很煩躁，因此...
簡要回答女性在青春期要是直接吃緊急避孕藥的話，可能會有效的提高患抑鬱症的風險。畢竟緊急避孕藥當中激素成分特別的高，根據大量的研究發現女性服用緊急避孕藥之後，出現自殺的傾向要比正常女性高很多。另外也有部分女性...
1、生而為人，我很抱歉。2、我兩手空空，但心事重重。3、這世界很有趣，沒意思的是我。4、難過嗎？這就是生活。5、已經被生活的不如意餵飽了。6、我討厭孤獨，可我只剩下它了。7、這個世界留給我的善意太少了。8、我偏愛孤獨卻...
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