胡一天的餅乾健康新式吃法

操作方法

哈哈哈 可能最近小仙女們都 還在為自己過年上升的體重而擔心呢 看著自己特別喜歡 特別喜歡 然後特別美味的餅乾 而不敢吃下去，為什麼呢 因為餅乾的熱量特別高呀，今天讓我們來 唉 介紹一種新的餅乾吃法既可以吃到美味的餅乾 又能夠減少熱量 能夠消耗熱量 。那就是一種新式的健康的餅乾吃法，胡一天餅乾吃法。
第一步，餅乾的包裝拆開，然後呢取出一塊餅乾放在自己的眼睛下面

第二步，運動自己的面部肌肉 然後時餅乾慢慢的移動移動移動移動 沒錯 這個動作特別的熟悉 就是胡一天在某一節目當中所做出的

第三步，當運動者面部的神經肌肉都沒有辦法吃到餅乾時 那我們就站起來 然後 讓我們的睫毛眨著當餅乾向下運動

第四步 ，最後的最後 當然就是吃到餅乾了 然後順便也運動了 消耗了熱量 這樣餅乾的消耗和自身的運動相互抵消 然後小心體重也不會升那麼多了