養生蘋果瘦肉湯的做法

來源：酷知科普網 1.78W

推薦理由：春節過後，家裡積累的大量的蘋果，可以用來煮瘦肉清甜，非常的清甜滋潤，而且煮出來的蘋果吃起來又軟又甜，小朋友都很喜歡！
簡介
兒子長大了，到了反叛期的他的性格開始有點內斂，不太輕易表達他的感覺，那怕是對他最疼愛的人。
前幾天小女兒又感冒了，凌晨2點多的時候開始發燒，40度，我擔心地亂了套，給她吃了退燒藥後，趕忙揹著她往醫院跑，在出門的時候，她哥哥醒了，看著我驚慌的樣子，兒子知道他妹妹肯定又發燒了，兒子嘴巴動了動，似乎想說些什麼，但又收住了，我匆忙地看了他一眼，丟下一句，我要帶妹妹去醫院，你自己照顧好自己，回去睡覺哈。然後就出門了，兒子跟著來到門口，眼裡充滿了焦慮，一副欲言又止的樣子。........................
從醫院回來時，大老遠就看到兒子站在門口，當他看到他妹妹說，用手輕輕撫摸一下他妹妹的臉蛋，說了一聲“醜八怪，好點嗎？”，兒子就是這樣，從來不會輕易表達他的關心和牽掛。
對於兒子這種內斂的性格，我是有點擔憂的，所以經常跟他開玩笑說，愛我，就大聲說出來。
這湯是前幾天煲的，有清潤美顏的功效，湯中的蘋果能生津除煩、開胃和脾，並含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ和胡蘿蔔素等。尤其適合感冒後的小朋友。