怎樣做美味的油潑芹菜
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芹菜具有清熱解毒,利尿消腫的功效,特別適合三高人群,按照下面這種方法做出來的油潑芹菜真的非常好吃,吃過以後還想吃,跟一般的家常炒芹菜還是有所不同的,下面我們一起來看一下怎樣做美味的油潑芹菜,希望能夠幫助到大家。
操作方法
(01)準備適量芹菜,摘去葉子,洗淨,切成小段兒,放上適量鹽和白糖,醃製半個小時,醃出水分倒掉。
(02)將芹菜過涼水,控幹水分,放入碗中備用。
(03)炒鍋不要放油,將芹菜放入鍋中炒一下,將芹菜的水分徹底炒幹,盛出,放入盤中備用。
(04)準備適量蒜切成碎末,在準備青紅小米椒切成細絲,放在芹菜上面。
(05)再放入一勺生抽,澆在芹菜上面。
(06)炒鍋中燒熱油,油熱直接澆在芹菜上面,聽滋啦一聲響,說明油溫很到位。
(07)再撒上適量蒜苗,攪拌均勻就可以吃了,真的特別美味,太好吃了。