蛙泳腿部姿勢圖解教程

除了狗刨式，你還會哪種游泳方式呢？如果你還不會蛙泳的話，那就來看看蛙泳的腿部分解動作吧！

操作方法

（01）蛙泳需要我們在準備運動的時候，作出準備蹬的狀態。

（02）然後雙腳用力地快速向外蹬。

（03）注意腿部的用力方向要和圖片中一致。

（04）如果是小孩子學習的話，還是最好能有家人或指導老師在旁邊陪伴。