預防禽流感小知識

禽流感也是危害性較大的疾病，你這個需要我們平時生活中多留心，下面小編大家介紹一些預防禽流感的小知識，希望可以幫到大家。

操作方法

（01）禽流感是流感病毒引起的傳染性極高的急性呼吸道疾病，禽流感潛伏期一般1到3天，會出現發高燒，頭疼，肌肉痠痛，極度疲乏，流鼻涕，咳嗽及喉嚨痛等症狀，容易出現併發症，如肺炎或死亡。

（02）在流感高發季節應該保持個人衛生，養成良好的習慣，勤洗手，勤洗澡，打噴嚏或咳嗽後都要洗手，用抗菌肥皂清洗，這樣有利於清除手部的病菌以防帶入體內。

（03）保持充足的睡眠，在飲食上不要挑食，不要吃禽類食物，保持營養均衡，堅持做體育運動，這樣可以增加抵抗力，增強抗病能力，儘量不要抽菸。

（04）儘量不要去人多的地方，或者比較潮溼空氣不流通的地方，這些地方的均較多，如果抵抗力比較低下的人會受到影響，所以人多的地方儘量就不要去了。

（05）保持室內空氣暢通，被褥勤洗，勤換，勤晒，進行殺菌消毒。

（06）如果發現有禽流感的症狀，一定要去醫院隔離治療，以免影響家人或他人。