流感≠普通感冒，秋冬季流感高發，預防流感這些知識要知道

簡要回答

在疫情最嚴峻的當下，最令人害怕的就是得了感冒：發熱、咳嗽、乏力，這些與新冠肺炎高度相似的症狀，擱誰誰不慌啊？

怎麼判別自己得了流感
普通感冒（簡稱“感冒”）和流行性感冒（簡稱“流感”）雖然都有“感冒”字眼，症狀也很像，但致病病毒不一樣，併發症風險也不一樣，其實是兩種不同的疾病。
一、時間不同
流感有特定的時間點，一般是在11月份到次年的1月份之間；而普通感冒沒有特定季節，一年四季都可以發病。
二、嚴重程度不同
通常來說，感冒的症狀比較溫和，發燒不那麼厲害，更容易出現流鼻涕之類的症狀，而很少出現肺炎之類的併發症，也很少有導致要住院的情況。
而流感季節性更明顯，也容易出現爆發流行，一旦罹患容易出現發燒，咳嗽，喉嚨痛，肌肉和全身疼痛，頭痛，疲乏無力這些症狀，全身症狀相對更明顯。
三、傳染性差異
流感的傳染性很強，人群易感，容易形成暴發的流行病，屬於丙型傳染病，如學校、幼兒園、工廠等很容易成為流感暴發場。而感冒雖然也有傳染性，但程度上跟流感不是一個級別的。

如何預防自己感染流感
1、保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。
2、增強體質和免疫力
3、注意個人衛生習慣，勤洗手
4、保持環境清潔和通風
5、儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者
6、保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸控眼睛、口鼻
7、出現呼吸道感染症狀應居家休息，及早就醫
除此之外，我們還可以在家中備一些常用的藥物，這樣可以幫助我們更好的對症治療，尤其是在季節交替的時候。但是隨著氣溫越來越冷，很多地方的疫情又開始“爆發”，某些藥物也開始被“一搶而空”，事實上，國家已經發布了許多關於中成藥防治新型冠狀病毒肺炎的專家共識。在最新的《中成藥防治新型冠狀病毒肺炎專家共識》中提到，中成藥的治療需要分類，針對輕型、普通型、重型、恢復期的用藥均有具體建議：

推薦一：銀黃含化片
【辯證】高燒、疲勞、便祕
【藥理】清熱、解毒、抗炎
【配方】金銀花提取物、黃芩提取物
【特徵】在口腔中含化，便於無症狀和輕度患者在吞嚥困難時服用
【其他】針對這種症狀，還可以使用柴銀口服液、柴石退熱顆粒等中成藥

推薦二：柴銀顆粒/口服液
【辯證】發熱、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等為主
【組方】柴胡、金銀花、黃芩、葛根、荊芥、青蒿、連翹、桔梗、苦杏仁、薄荷、魚腥草
【藥理】清熱解毒，利咽止咳
【主治】通常用於上呼吸道感染外感風熱症，其常見症狀有發燒，頭痛，咽痛，汗出，鼻塞流涕，咳嗽，舌邊尖紅，舌苔薄黃。

推薦三：荊防顆粒
【辯證】周身痠痛、發熱、惡寒、 乏力、無汗
【組方】荊芥，防風，羌活，獨活，柴胡，前胡，川芎，枳殼，茯苓，桔梗，甘草等
【藥理】發汗散邪，散風祛溼
【主治】用於風寒感冒，頭痛身痛，惡寒無汗，鼻塞流涕，咳嗽白痰。
值得一提的是，囤藥要理智。我們在使用藥物時，也需要根據症狀科學用藥，不要盲目地備用。對於出現了症狀的人來說，及時報備，及時治療，才是最好的選擇。而面對疫情，我們也不用著急，隨著我們對疫情防控越來越精準，相信我們很快就可以戰勝疫情。