孕期感冒的預防

孕期感冒預防最重要。懷孕的婦女應注意休息，加強鍛鍊，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持良好的心境，增強對疾病的抵抗能力。

操作方法

接種流感疫苗，在懷孕前或者孕期的任何階段均可接種
根據中國流感疫苗接種辦法，在孕期任何階段均可接種流感疫苗。
根據WHO關於流感疫苗的立場檔案，任何孕期的孕婦均為第一優先接種物件。

儘量少去人多空氣不流通的場所，遠離感冒人群。
家人感冒儘量與孕婦隔離，以免傳染。

家中居室通風換氣，保持溫、溼度適宜，室內要經常通風。

平時加強鍛鍊身體，閒時常晒晒太陽，有規律的起居生活。

受涼後可喝一碗熱的紅糖姜水然後休息。