治療溼疹的食療方法

溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種面板炎症反應。溼疹這個病特別煩人，不僅難看還特別癢難受，那如何治療溼疹呢？下面介紹下溼疹的食療方法。

操作方法

（01）綠豆海帶湯將綠豆和海帶清洗乾淨，分別用冷水浸泡3小時以上，然後把海帶切成條，並和綠豆一起放入湯鍋內，添入足量的清水；蓋好蓋，大火煮開轉小火20分鐘，再加入冰糖，繼續煮10分鐘即可。最後將綠豆和海帶一起服用。

（02）白菜蘿蔔湯準備新鮮白菜100g，胡蘿蔔100g，蜂蜜20毫升。將白菜、胡蘿蔔洗淨切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮開水後加菜，煮5分鐘即可食用，飲湯時加入蜂蜜，每日2次。

（03）冬瓜湯薏米洗淨備用，豬骨洗淨後，焯水去掉浮沫，撈出備用。冬瓜洗淨後切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲湯有減肥美容的作用。生薑切片。砂鍋中加開水，將焯好的豬骨、冬瓜、洗淨的薏米和生薑一起下鍋，大火燒開後，撇去浮沫，轉至中小火燉一小時左右，加入適量食鹽後食用即可。

（04）綠豆海帶粥海帶一節洗淨，用波浪條的切刀切成波浪形狀。紅豆、綠豆放清水中浸泡幾小時。取一個砂鍋放適量水，把浸泡好的綠豆紅豆放下去煮開。煮開後再下入海帶，一直煮到軟爛。湯汁煮好後下入準備好的米飯。繼續煮十五分鐘，再燜十五分鐘即可食用。

（05）紅豆薏米粥準備紅豆55克、薏米30克。將紅豆和薏米泡水洗淨後，一起放鍋裡，放適量水，按煮粥程式完成（時間根據自己鍋具掌握時間）。最後放入適量冰糖並攪勻即可。早晚各喝一次。

（06）荷花粥準備鮮荷葉一張，大米60克。用大米煮粥，待熟時，將荷葉洗淨蓋在粥上，用文火燜少許荷葉變淡綠色即可。