有關食療的科普精選
男性補腎的食物?擁有健康的體魄，有言說幸福和性福的資格，是男人必須擁有的。補腎壯陽中藥確實比較安全，也能標本兼治，就是起效有些慢，但效果值得肯定。目前風靡的補腎漠蓉茶與之相比有過之而無不及，純天然名貴中藥製成，還能...
隨著天氣的日漸炎熱，使得很多人的身體或多或少都會出現一些問題，如噁心嘔吐，頭暈乏力，口中發苦等，不僅會影響到正常的生活與工作，還可能會導致其他併發症的產生。除去進行藥物治療外，食療也是常見的一種方法，通過將某些食材搭...
女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、面板顏色枯槁、反應低下、腰痠腿軟、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。這裡給廣大女性朋友推薦十種補腎滋...
在寒冷的冬季，由於自身抵抗力還有外界天氣的改變，很多人都容易出現風寒感冒的情況。特別是那些身體抵抗力不強，或者是長期處於疲憊狀況的人群更加容易受到風寒感冒的襲擊。治療風寒感冒的方法有很多，除了服用一些中成藥之...
簡要回答感染甲流，咽喉疼痛可以嘗試使用馬蹄甘蔗飲。在製作馬蹄甘蔗飲時，需要準備馬蹄，甘蔗，白蘿蔔，生薑。具體的製作方法是將馬蹄，甘蔗，胡蘿蔔切成塊，加生薑和適量的水煮30分鐘就可以正常飲用，它能達到生津潤燥，緩解咽乾，口乾等...
飲食對於支氣管炎患者有很大的影響，給大家介紹幾種支氣管炎的食療小偏方。步驟/方法（01）白蘿蔔片、乾薑片、梨片各適量，水煎隨意服。能健脾消食，溫中散寒，潤肺定喘，止咳化痰，用於治療支氣管炎。（02）大蒜20頭，瘦豬肉100g，鹽、醬...
寶寶受涼咳嗽父母擔心，咳嗽久了引起其他的症狀更不好，下面是一些寶寶受涼咳嗽食療的小偏方，希望對你有幫助操作方法（01）山藥粥：山藥具有健脾胃、補肺氣、益腎精，將山藥去皮，切成小塊狀，然後用搗碎機搗碎，加適量的水煮，燒開就可以...
簡要回答高血壓是一種常見的慢性疾病，控制血壓是必不可少的。在生活方式健康的基礎上，配合中醫藥治療可以有效地控制血壓，改善症狀。其中，中藥代茶飲是一種輔助治療高血壓的好方法。下面介紹了十種中藥代茶飲，具有降壓的療...
如今日常生活中很多中老年人都患有高血壓，甚至有的年輕也患有，高血壓嚴重的影響了人們的身體健康，所以患者需要有效的進行調節，可以進行食療的方式。那麼食療降血壓的有效方法有哪些呢？接下來就為大家介紹。食療降血壓的有...
簡要回答生薑是一種常見的食材，也是中藥裡常用的一味藥材。它有著獨特的香味和味道，並具有很多的食療作用。但是，很多人不清楚生薑是否真的可以生髮，下面就來講解一下這個問題，同時詳細介紹生薑的食療作用。關於生髮功能，其...
有的時候我們可以通過食療的方式來治療一些疾病。那麼小編就來說說食療到底管不管用，食療的作用有多大。操作方法（01）食療這一方法從古至今都有被使用過，在古文獻鉅著《黃帝內經》、《本草綱目》裡都有對食療的記載，可以說...
寶寶年紀太小，胃腸功能發育的並不是很完善，加上一些餵養方式不當，很容易導致寶寶出現便祕問題。尤其是新增輔食的寶寶，就很容易出現便祕問題。寶寶便祕，媽媽就會非常焦急，卻不知道該怎麼辦，甚至會有些媽媽給寶寶使用一些藥物...
秋冬天氣，晝夜溫差大，氣候寒冷乾燥，特別容易引發感冒和咳嗽。初期咳嗽時，最好先用食療，比如梨膏。秋膏製作很簡單，具體步驟可以參考以下內容。操作方法（01）準備所需材料：梨、川北粉、羅漢果、紅棗、薑片，還有適量冰糖（02）梨子洗淨...
操作方法（01）面板科專家表示，採用食療的方法，可以有效的護養髮根，保護頭髮：（02）多食蔬菜防止便祕：要常年堅持多吃穀物水果。若蔬菜攝入減少，易引起便祕而“弄髒血液”，影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。（03）補充鐵質：經常...
簡要回答食療調理月經推遲，可藉助桂圓肉、大棗。具體的做法是將桂圓肉和大棗清洗乾淨之後，將桂圓肉和大棗一同放到砂鍋裡面，用水開始熬湯，一般煮20分鐘，喝下此湯具有補氣血的作用。另外也能夠有效的增強人體的免疫力，對於體...
現在補腎不只是男人的事，女人同樣需要補腎。女人只有腎好了，身體才更好。那女人吃什麼補腎好呢?下面分享補腎的5種食物，有效解決女人腎虛問題。腎好身體才好。操作方法（01）龍眼乾中醫支招:女人補血養生必吃4種乾果用於肝腎...
簡要回答白髮、脫髮等頭髮問題在不同年齡段中都很常見。若是老年人出現這些問題，很可能是自然規律的表現，無法避免。但對於風華正茂的年輕人來說，出現這些問題，則可能與家族遺傳、精神壓力、營養不良等因素相關。改善頭髮...
現在很多人因為壓力非常大，經常睡不好吃不好，長出的白髮而且越來越多，而大部分的人會選擇染頭髮來掩蓋白髮。這只是治標不治本，其實我們也可以選擇從食療方面來改變。接下來向大家介紹幾種常見的食物，並堅持用，堅持半年，就可...
口腔潰瘍的原因；增強免疫功能，加快受損組織的自我修復口腔潰瘍的發生或復發與自身免疚功能降低有關.其治療便是採取增強自身免疫功能的措施。口腔潰瘍的飲食（01）應選用易消化、易進食、營蕎豐富的清淡飲食。(1)多喝水.可...
芥末，又稱芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉，一般分綠芥末和黃芥末兩種。芥末的食療與功效是什麼呢？操作方法01芥末有很強的解毒功能，可以起到殺菌和消滅消化系統寄生蟲的作用，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等海鮮食品經常會配上芥末。...
大多數人都知道紫薯有豐富的營養，卻不一定知道紫薯其實是可以發揮藥理作用的，那麼紫薯的藥用價值都體現在哪些方面呢？讓我們來詳細看看。操作方法抗氧化作用ShuFuruta等用從不同顏色薯肉中提取出的21種醇提物進行實驗，結...
女性月經量多，加上經期時間過長，就很容易引發貧血，貧血會引發很多的身體健康問題，所以說女性月經量多貧血的時候，就一定要快速的為自己補血。那麼該如何補血呢？藥補不如食補，女性貧血補血最好的方式，那便是食補了。來吧各位，月...
咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎症，常為上呼吸道感染的一部分，主要表現為咽部疼痛、乾燥、發癢及異物感，或發聲低微、聲嘶沙啞等。近年來，隨著人們生活環境汙染的加重，患咽喉炎的人數越來越多，小編在這裡介紹一些治療咽炎的食...
食療是沒有任何風險的治療鼻炎的方法，不僅對身體無害，還有很好的治療效果。治療鼻炎除了百通堂食療外，還有下面的幾種鼻炎食療偏方。7個食療偏方輕鬆治療鼻炎（01）絲瓜藤煲豬瘦肉主治慢性鼻炎急性發作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦...
操作方法（0102）茄子種類(1)圓茄：植株高大、果實大，圓球、扁球或橢圓球形，中國北方栽培較多。皮黑紫色，有光澤，果柄深紫色，果肉淺綠白色，肉質緻密而細嫩;(2)長茄：植株長勢中等，果實細長棒狀，中國南方普遍栽培。果為細長條形或略彎...
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