冬天暖胃的食物有哪些？

操作方法

山藥
山藥具有緩解胃疼症狀的作用，在冬天的時候，可以在粥中加入一些山藥塊，具有暖胃的功效。

紅薯
紅薯的種類很多，紅薯肉顏色一般為紅色，也有紫色的紅色。在冬天的時候，可以常吃些紅薯粥能夠暖胃。

蘋果
蘋果味道甘甜可口，對於患有胃痛症狀者可以常吃些蘋果，能夠緩解該症狀，而且在冬天的時候吃些蘋果能夠暖胃，如果擔心蘋果性寒的話，還可以將蘋果切成塊，然後煮熟之後再吃。

葡萄
葡萄中富含果酸，具有幫助消化、促進腸胃排出垃圾等功效，在冬天的時候吃些葡萄還具有暖胃的功效。