全身水療怎麼做

水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水浴；按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和澱粉浴等。      水療時按病情需要決定所浴的溫度、方法及藥物，如高溫全身澱粉浸浴。礦泉浴也屬水療，但一般屬療養學範圍。臨床常用浸浴治療植物神經功能失調、神經官能症、全身性面板病、關節炎等，漩渦浴水中運動治療運動功能障礙、神經系統疾病，淋浴、噴射浴、冷水浴多用於增強體質。

操作方法

（01）水療屬於物理療法的一類。用各種不同溫度、壓力、成分的水，以不同形式和方法（浸、衝、擦、淋洗）作用於人體全身或區域性進行預防和治療疾病的方法。　水的比熱和熱容量均很大，攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導和對流兩種。水除傳熱作用外，並有機械作用，如浮力、壓力和水流、水射流的衝擊作用。水又可溶解各種物質、藥物，這些溶質也可起治療作用。水療法可以單獨應用或用於綜合治療。水療簡便易行，不像藥物療法那樣副作用較多，也不像礦泉療法受療養地點、環境、條件的限制。

（02）芳香SPA也稱芳香水療，利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香薰來促進新陳代謝，滿足身體聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺和冥想等娛悅感覺的基本要求，達到一種身心舒緩暢快的享受。 　SPA水療的功效有很多，主要有：恆溫冷卻、肌肉放鬆、腦細胞再生復活、血液氧氣的增加、促進心臟功能、促進血液迴圈、面板漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除面板老化角質層等。原理是通過各種水療裝置的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對穴位的按摩達到治療和保健的作用，給人活力，給人健康。

特別提示

SPA水療的功效有很多，主要有：恆溫冷卻、肌肉放鬆、腦細胞再生復活、血液氧氣的增加、促進心臟功能、促進血液迴圈、面板漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除面板老化角質層等