養生 紅棗枸杞銀耳湯 來源:酷知科普網 5.64K 紅棗銀耳湯,美容養生。主要由紅棗、銀耳等原料熬製而成。操作方法(01)把紅棗、銀耳、枸杞洗乾淨後,加水,水沒過材料再多出一節手指就可以了。(02)接下來就可以開始煮了,等水燒開了之後,加入紅糖,換小火熬。二十分鐘左右就可以了。特別提示水燒開後,記得把火調小,防止水被熬幹。 銀耳湯 枸杞 紅棗