有關茄子怎麼做才好吃的科普精選
茄子煮熟後,口感軟糯,並且茄子營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。那麼茄子怎麼做好吃?下面為大家介紹。茄子怎麼做好吃1.魚香茄子準備食材如下:茄子2條,食鹽1茶匙,醋1湯匙,雞精1茶...
茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高,所以多吃茄子有益身體健康。操作方法(01)首先先把原材料準備好,茄子去梗洗淨,青椒去籽洗淨,蔥蒜剝好(02)然後...
豬肉炒茄子是日常生活中家家離不開的美食 豬肉富含豐富的蛋白質維護人體營養增強人體免疫力 茄子富含鐵碳水化合物 維生素 這兩者搭配補氣補血 經常吃豬肉炒茄子是營養健康的選擇 怎樣做豬肉炒茄子好吃呢 下面...
美食廚房,樂在其中,給生活加點料。茄子清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜,因此,茄子適合在夏天常吃。今天小樂給大家帶來的是蔥香燒茄子。操作方法(01)茄子去皮,切成條。(02)在茄子上撒上一點鹽,用手抓勻,放10分鐘,然後...
茄子是每個人都愛吃的和喜歡的一種蔬菜。茄子中含有豐富的營養。茄子的做法有很多,如何製作才會使茄子更加美味,碳燒茄子的做法很多人都不知道,今天我在這給大家詳細的介紹一下碳烤茄子的做法,希望大家共同學習操作方法(01...
本人最喜歡吃的食物茄子就是其中之一,不僅可以瘦身還可以增加營養,今天就給大家分享紅燒茄子的做法,大家一起來學習步驟吧。工具/材料茄子,蒜,油,白糖,鹽,生抽操作方法首先將茄子切成滾刀肉狀,記得切的時候要小心哦,放入淡鹽水...
操作方法(01)臘味蒸茄子菜品口味:鹹鮮主要工藝: 蒸所需時間:半小時製作難度: 普通食材明細:紫茄子2根四季豆適量麻辣臘腸1根姜1塊蒜2瓣郫縣豆瓣3茶匙辣椒油1茶匙生抽1茶匙.1.茄子洗淨、切條狀;四季豆洗淨、掐寸段。2....
美食廚房,樂在其中,給生活加點料。茄子中含有一種叫茄鹼的物質,具有抗氧化和抑制癌細胞的作用,但是這種物質又對胃腸有強烈的刺激作用,對中樞神經有麻醉作用個,如果攝入量過高時,會引起中毒。所以建議大家常吃茄子,但是每次要...
你知道包子怎麼做才好吃嗎?一起來看看吧操作方法要想做好吃的包子,我們首先得和好面,取適量麵粉放入和麵盆中,發麵包子就得放入發孝粉和麵,死麵包子直接加清水和麵就可以了。調製一個包子餡,我選用了豬肉和薺菜,適量肉餡加入...
茄子是蔬菜的一種,也是很多人喜歡食用的一種食物,茄子雖然營養豐富,但是生的茄子也是含有毒素的,生吃過多會導致中毒,在食用之前必須經過高溫處理才可以食用,具有抗氧化和抑制癌細胞等作用,是茄子保健作用來源之一,但它對胃腸...
茄子是普通的蔬菜之一,其做法也很多,有炒,醬,燉,燒等,但要說哪種好吃,我覺得還是紅燒茄子,今天就和大家分享紅燒茄子的做法。操作方法(01)把茄子去掉把子,洗淨,切成片,然後改刀切成條放盆裡備用,不用去皮,因為茄皮裡含有一種抗癌物質...
簡要回答紅燒茄子的做法是熱油爆香蒜,放入鹽醃製過的茄子,中火翻炒至茄子變色。把青椒和西紅柿倒入,加白糖、鹽調味,加少許水熬製粘稠。最後撒上蒜末,紅燒茄子即可出鍋。工具/材料茄子、青椒、西紅柿、蒜、鹽、花生油、白...
茄子有著非常高的營養成分,經常吃茄子可以幫助抗衰老、防癌降壓。茄子是夏季的時令蔬菜,秋茄子不能多吃。那麼茄子是涼性還是熱性呢?一起來了解一下。茄子是涼性還是熱性茄子是涼性。中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。...
韓醬酥茄條——這道茄子菜外酥裡嫩 配上韓式辣醬甜辣可口 真是比肉還好吃做法(01)將茄子洗乾淨。韓式辣醬用水調稀備用。(02)茄子去皮。切成1cm見方的小條(03)切好的茄子放入涼水中浸泡1分鐘。泡好的茄子控幹水分,均勻...
茄子含有豐富的維生素和礦物質,對身體十分好,燒茄子汁水豐富又非常入味。現在,就來看看好吃的燒茄子做法吧。操作方法(01)魚香茄子茄子洗淨後去皮茄條,放適量幹澱粉,入油鍋炸熟。泡椒泡姜蔥蒜,郫縣豆瓣醬切碎備用。將生抽,糖,醋...
操作方法肉末茄子茄子和少許肉末一起炒制,成菜具有鹹鮮可口、油而不膩的特點,而且也是夏日開胃下飯的一道家常美味。涼拌蒜蓉茄子將茄子蒸一下,撕成小條,淋一些調味汁,搗點蒜泥,滴幾滴香油一拌就好了。這種方法是最省油的,既...
簡要回答首先把青茄子切塊,然後再熱鍋爆香,放入青茄子翻炒到變色,然後加入適量的開水,燜煮三分鐘即可。青茄子富含較多的營養成分,具有很高的營養價值,而且味道甘甜爽口,特別好吃哦。接下來,小編就和大家詳細講解一下青茄子怎...
這道家常菜以紫色長茄為主要食材,以煮熟的肉絲、姜蔥蒜做配料,用生抽和老抽調味。成菜味道鹹鮮可口,特別適合下飯吃。下面小編就將這道菜的做法分享給大家。工具/材料茄子、豬肉、姜、蔥、蒜、老抽、生抽、鹽、味精、水...
炒茄片應該是最簡單的做法了。省時又好吃,特別下飯。操作方法(01)茄子洗淨切成片。(02)鍋下油,油要多點爆香蒜米。(03)下茄子翻炒,茄子是比較吸油的。(04)下半碗水,蓋上蓋子燜煮讓茄子微變軟身。(05)加入魚香醬調味。(06)加點糖輕輕拌...
地三鮮是一道非常好吃的家常菜,並且做法簡單,許多家庭都很喜歡這道菜。下面小編介紹一下地三鮮的做法。操作方法(01)準備好食材,將土豆和茄子洗淨切條,四季豆去筋擇成段,青椒切條,蒜切成片,備用。(02)熱鍋倒油,放幾顆花椒,油熱後將...
線茄子,用肉末和蒜來炒,特別好吃,下面就說說蒜香肉末線茄子的做法。工具/材料線茄子,肉餡,蒜,食用油,醬油,鹽操作方法將線茄子洗淨,再準備肉餡和蒜。將蒜切成末,將線茄子切成長條。鍋中放入食用油,油熱後,放入蒜末熗香。將肉餡放...
土豆茄子是最普通的蔬菜,那麼該如何用土豆茄子做出最美味的食物呢?今天教大家做最好吃的土豆茄子,一起來看看吧。操作方法土豆削皮之後切成成條,不是土豆絲哦各位,然後浸泡在水裡。茄子同樣切成長條。鍋裡放油,燒熱,把茄子條...
紅燒茄子是很常見的一道地方小吃,紅燒茄子味道鮮美營養豐富,多吃紅燒茄子對人體有很大的好處,能夠提高人體的抵抗力,那麼大家知道紅燒茄子的家常做法嗎?一起來看看吧。紅燒茄子的家常做法做法一:食材:長茄子1個,青紅椒各半個,...
茄子是一種很多人都喜歡吃的蔬菜。那麼如何做茄子才好吃呢?今天小編就和大家分享一下我的烹飪方法,希望能夠幫助到大家。工具/材料茄子,蒜頭,食用油,瘦肉,地瓜粉,醬油,鹽巴,味精操作方法首先將茄子切成寬約2mm的片,如下圖所示。...
蒜香茄子,做法簡單又好吃,下面就說說茄子怎麼做才好吃。工具/材料茄子,蒜,蔥,食用油,醬油,鹽操作方法將茄子清洗乾淨,再準備蔥和蒜。將茄子去根,切成均勻的塊狀,將蒜切成末。鍋中放入適量的食用油,將蔥放入鍋中熗香。將茄子倒入...
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