有關包菜的科普精選
手撕包菜是湘菜的一種，做法也有很多種，下面介紹兩種手撕包菜的經典做法，做法步驟很詳細，相信你很快就會學會的。手撕包菜做法一（01）原料：包菜200克、胡蘿蔔半段、水發黑木耳3朵、辣醬一小勺、鹽少許、雞精少許（02）1、包菜洗淨，...
包菜怎麼泡又脆又酸？很多人不知道，下面我們來看看吧。操作方法（01）準備好所有材料，我買了一件多的捲心菜，400毫升一包的米醋大概用了一包半左右。（02）先把三個大可樂瓶裡裝滿純淨水放冰箱裡冷藏三到四個小時，如果放冷凍的話差...
簡要回答美味的包菜炒雞蛋的做法，與傳統的包菜炒雞蛋不同，這道菜中加入了一種特別的食材——粉絲，只需10分鐘，便可完成。這道菜美味可口，下飯，絕對百分之百成功。粉絲包裹著美味的醬汁，讓人回味無窮。一、所需食材1.半顆包菜...
包菜，又名捲心菜，包心菜等。也是我們生活餐桌上最常見的菜之一。包菜能提高人體免疫力，預防感冒，保障癌症患者的生活質量。在抗癌蔬菜中，捲心菜排在第五位哦。而且新鮮的包菜中含有植物殺菌素，有抗菌消炎的作用，對咽喉疼痛、...
包菜又叫花椰菜，含有豐富的維生素，鈣和磷，能夠促進骨質發育，防止骨質疏鬆，是老少皆宜的蔬菜，黃瓜，胡蘿蔔的營養價值也非常高，將它們這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜胡蘿蔔炒包菜？希望能夠幫助到...
簡要回答包菜炒粉是一道美味且容易製作的家常佳餚，將柔滑的粉條與脆嫩的包菜相融合，味道鮮美，營養豐富。一、準備食材1.乾粉條：適量2.包菜：適量，切絲備用3.胡蘿蔔：適量，切絲備用4.蔥薑蒜：適量，切末備用5.鹽：適量，用於調味6.醬油：適...
包菜炒胡蘿蔔絲，口感脆嫩，鮮香味美。初秋時節，氣溫變化較大，很容易感冒，經常食用包菜炒胡蘿蔔絲就有較好的預防感冒的作用，因為包菜含有豐富的維生素、鉀、葉酸等微量元素，經常食用，能提高人體免疫力，預防感冒，而胡蘿蔔中含有大...
紫包菜的原名為紫甘藍，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種，是結球甘藍中的一個型別。它起源於地中海沿岸，適應能力強，產量高，目前在我國大部分地區都有種植。紫甘藍的營養成分包括碳水化合物，蛋白質，葉酸、抗壞血酸、維生素...
毛豆的營養價值非常高，不僅可以緩解疲勞，而且具有補脾健胃，防止便祕的功效，將毛豆和包菜放在一起炒一下，非常營養，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的包菜炒毛豆？希望能夠幫助到大家。工具/材料毛豆適量，包菜適量，鹽適量，...
火腿腸肉質細膩，鮮嫩爽口。青椒質地脆嫩，口味辛香。包菜爽脆，清甜。三種食材放在一起同炒，口感清新，味道鮮美，風味別緻。下面介紹火腿腸炒青椒包菜的家常做法。工具/材料火腿腸1根（85克），麻辣青椒2個，包菜150克。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花...
包菜是我喜歡吃的蔬菜之一，其中最喜歡的烹調方法就是酸辣包菜，烹調方法也很簡單，不會做飯的童鞋只要有心想學習，應該是可以做一次就會的，上傳這款簡單的家常菜，希望可以幫到不會做飯又想學習做飯的童鞋。操作方法（01）先把卷心...
很多人都喜歡吃手撕包菜，包菜的味道鮮甜，而且脆口，無論是搭配肉一起炒，還是素炒，味道都很好吃。一起來看看蒜蓉手撕包菜的做法。工具/材料包菜、蒜頭、花生油、蠔油、陳醋、鹽操作方法準備好一顆新鮮的嫩包菜，四瓣蒜頭。包...
麵食非常好吃，接下來我們就來講一講如何製作包菜餃子餡。操作方法要想做好吃的包菜餃子餡，我們需要準備以下材料：包菜、豬肉、蔥薑蒜、耗油、鹽、生抽等。我們首先把包菜用清水清洗乾淨，然後把包菜切成小塊，儘可能的碎一些...
炒包菜是一道大家經常吃到的家常菜。那如何做好吃呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）肥肉，請購買新鮮的且最好是去皮的；（2）包菜，請選擇新鮮且個頭小一點的為宜；（3）蒜頭可以多買一些...
今天，給大家介紹包菜炒肉的做法，特別簡單，有廚房就可以做啦！操作方法（01）準備工作：把包菜切碎，洗淨，晾去多餘的水分；將鮮肉和蒜瓣切成片，放少量的鹽和生抽醃製。（02）把鍋燒熱，放油，下包菜，炒一會（時間看個人喜歡的生熟度），把包菜裝盤。（03...
灌腸是北京人愛吃的小吃，也是一種大眾街頭小吃。灌腸在明朝開始流傳。《故都食物百詠》中提到煎灌腸說：“豬腸紅粉一時煎，辣蒜鹹鹽說美鮮。已腐油腥同臘味，屠門大嚼亦堪憐。”老北京街頭常有挑擔小販經營此食品。有記載：“...
包菜的營養價值非常高，含有豐富的維生素，礦物質，還有各種微量元素，常吃包菜可以健脾養胃，利筋骨，將包菜用手撕一下，再炒特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蒜蓉手撕包菜？希望能夠幫助到大家。工具/材料包菜適量，...
香菇包菜炒肉，是大家喜歡的家常菜，香菇營養豐富，味道鮮香，食用包菜可以增加人體的免疫力，還可以延緩衰老。今天小編就用香菇包菜炒肉，下面我把做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量包菜、香菇、肉、蔥、辣椒、...
包菜我們通常稱為捲心菜、圓白菜，是營養豐富熱量又不高的一種蔬菜，想瘦又愛美的女生可以常吃哦工具/材料包菜大蒜醬油鹽操作方法取一部分包菜，洗乾淨後切好，也可以用手撕，口感更好，大蒜洗乾淨切末鍋燒熱，加入適量油，把包菜放...
包菜是我們家餐桌上最容易看到的一道菜，不僅打人小孩都非常喜歡吃，可是做好這道菜可不容易啊，關鍵是火候的掌握。工具/材料包菜、蒜、生抽、幹辣椒、老抽、耗油、雞精操作方法把包菜清洗乾淨用手撕成碎片，碎片的程度根據...
麵條中含有豐富的碳水化合物，特別是富含銅，豆角和包菜的營養價值也非常高。河南人愛吃滷麵，將豆角，包菜，五花肉做成滷麵，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做河南版豆角包菜肉滷麵？希望能夠幫助到大家。工具/材料溼面...
蹄筋好貴啊，一斤要三十幾塊錢，不過好吃啊！今天小編給大家分享一下蹄筋炒包菜的做法，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取幾根蹄筋，將蹄筋稍微清洗一下，切成小塊；蹄筋不能切得太小了，不然會炒化了；（02）取半個包菜，將包菜洗淨，切成小片；（03...
工具/材料臘腸2節包菜1個蔥姜適量操作方法首先我們準備食材，臘腸2節切片，包菜1個手撕成片，蔥姜適量。鍋中放入適量植物油，油熱後放入切好的臘腸和蔥姜，小火炒出油。再加入洗好的包菜，繼續翻炒，直到包菜略微變色後加入適量食...
你知道粉絲炒包菜的做法嗎？一起來看看吧操作方法首先我們最好選鮮嫩的脆包菜，這種包菜用手摁起來比較鬆，顏色比較綠，吃起來也好吃，我們把包菜洗淨切絲備用。清洗包菜時最好洗乾淨再用水泡幾分鐘，為了更好洗淨蔬菜上的農藥殘...
包菜是一種很家常的食材，它的營養價值幾乎與大白菜相差無幾，富含鉀元素和葉酸，特別適合孕婦及貧血患者食用。包菜還富含維生素U，對胃潰瘍有著很好的食療作用。包菜的做法較多，香辣肉末包菜就是其中的一種，肉末鮮嫩香辣，包菜...
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