有關肉末的科普精選
四季豆營養豐富，適當吃一些對身體有好處。今天小編給大家分享一下肉末四季豆的做法，希望大家都能喜歡。操作方法（01）將四季豆去頭去尾、清洗乾淨，再一根根斜刀切成3-4cm的小段；（02）取三分之一根胡蘿蔔，將胡蘿蔔去皮，清洗乾淨，切...
今天中午的便當是用糯米飯搭配肉末做成餅，做出來的餅，味道非常不錯，軟軟糯糯的非常香，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）糯米泡水一個晚上。（02）撈上籃子，放置鍋裡大火蒸12分鐘。（03）拿出來備用。（04）瘦肉剁成肉末，加香蔥、...
肉末豆角是一道由豬肉碎、豆角等食材製成的美食做法一（01）把蒜頭切成蒜粒摘好豆角，並用鹽水浸泡五六分鐘，讓農藥、蟲子洗出來將豬肉剁爛（02）用開水放油（可以使豆角更綠）焯豆角7成熟即可熱鍋放油蒜粒和肉末翻炒放入豆角、鹽、...
白菜的營養價值非常高，含有豐富的維生素C，礦物鹽等，還含蛋白質和膳食纖維等，經常吃大白菜，可以利腸通便，利水消腫，五花肉也非常營養，將白菜，粉條和肉末炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的白菜粉條炒肉末？希...
小米、枸杞都是養胃保健的健康食物，用小米、枸杞搭配瘦肉煮成粥，做出來的成品既好吃又營養保健，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料小米100克，枸杞20克，瘦肉70克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法小米泡1個小時左右，枸...
蒸菜不僅原汁原味，營養成分不宜流失，而且口感也更為清淡，少油低鹽，非常健康。冬瓜是夏天很常見的蔬菜，經常食用，有清熱解毒，祛溼解暑之功效。將冬瓜洗淨去皮後切成小塊後，放上少許肉末一起清蒸做成的蒸菜，不僅簡單方便，口感也非...
香辣肉末土豆泥的做法，是把土豆蒸熟後搗碎成泥狀，再把用肉末配輔料做成的香辣料汁澆在上面。口感鹹香微辣，香滑軟糯，風味獨特，非常的好吃。下面介紹一下香辣肉末土豆泥的家常做法。工具/材料肉末150克，土豆2個，紅蘿蔔適量，青...
四季豆上市，新鮮嫩綠的豆角格外惹人喜愛。小朋友喜歡吃四季豆，最喜歡的做法是用肉末炒四季豆，味道鮮香，適合下飯。下面小編就將這道肉末炒四季豆的做法分享給大家。工具/材料四季豆、豬肉、鹽、油操作方法新鮮四季豆撕去...
工具/材料去皮五花肉80克、粉絲100克、薑末、紅椒末、胡椒粉、生粉、蔥花、黃油、麻油、白胡椒粉、鹽、生抽、老抽操作方法首先處理粉絲，先把粉絲放在水煮開的蒸鍋裡，蒸10分鐘之後取出，然後放在冷水中浸泡一刻鐘。等到粉...
肉末茄子以茄子和豬肉為主要食材的漢族特色菜餚，起源於西漢，屬於家常菜。營養豐富，色香味俱全，且容易上手。現在小編就來教教大夥如何製作。操作方法（01）茄子洗淨後切成滾刀片，放鹽和水醃製。（02）豬肉切末，小青椒和胡蘿蔔切片，蔥...
豆腐的營養價值非常高，豆腐中不含膽固醇，有益於人體大腦的生長髮育，比起大豆來，豆腐可以更好的被人體所吸收，五花肉的營養價值也非常高，將五花肉切成末，這樣做一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末燒豆腐...
最近不知道為什麼，菜買的那麼貴，再這樣下去都要自己種地了，新鮮的豌豆米賣的是8塊錢一個，半個月前還是6塊錢的，但是為了生存，再貴也要買來吃啊。步驟/方法（01）1、鍋裡放油，油熱後先把豬肉末炒熟；（02）豬肉末熟了以後再放入豌豆米（03...
非常好吃的一道菜啊，酸酸的，越吃越想，炒法也簡單。豇豆可以自己製作，也可以到超市買做好的哦！操作方法（01）豇豆洗淨切末；（02）炒鍋燒熱，放入適量油，油熱下肉末炒至變色；（03）加入老乾媽油辣椒，炒出紅油後倒入豇豆翻炒，加入適量鹽調味即可...
嫩甜玉米的營養價值很高，用它搭配瘦肉煮粥，營養更加圓滿，而且味道非常美味好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）嫩甜玉米粒，瘦肉準備好。（02）把玉米粒放到打漿機打成漿，倒到碗裡。（03）瘦肉剁成肉末，加適量的鹽、薑蓉。（04...
週末買回一大把豇豆。一頓吃不完放冰箱的結果就是豇豆變老了。本來緊實的豇豆捏起來鬆鬆軟軟，一看就知道不好吃。遇到這樣的情況怎麼辦？將菜扔了嗎，太浪費。可怎麼做口感才會好呢。下面小編就將這道豇豆肉末的做法分享給...
茄子的煮法有非常多種，最常見的煮法就是肉末茄子了。今天小編就給大家分享一下怎麼做肉末茄子，希望大家能喜歡。操作方法（01）茄子的準備：茄子的種類很多，我們選用瘦茄子；將茄子去蒂，清洗乾淨，切到切成大小均勻的小塊；（02）肉糜的準...
今天嘗試做雞蛋肉末玉米餅，做出來的成品非常香甜好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）玉米選擇嫩甜的，把玉米粒掰下來。（02）把豬肉剁成肉末。（03）加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（04）玉米、肉末加1勺子糯米...
豆腐是中國古老的食材，做法多種多樣，肉末豆腐可以算是比較家常的做法。味道豐富，營養搭配還是不錯的。操作方法（01）準備食材：豆腐和肉，豆腐選用北豆腐或者滷水豆腐，韌性較大。（02）豆腐清水沖洗後控一下水分，切塊，肉切末備用（03）炒鍋...
偷懶的時候，就想用一碗炒飯打發一餐。這時，最家常的就是雞蛋炒飯。如果在雞蛋炒飯裡再加上些筍子肉末，那就更美味了。下面小編就將這道懶人版的雞蛋筍丁肉末炒飯的做法分享給大家。工具/材料雞蛋、筍丁、肉末、飯、鹽操...
頭菜丁蒸肉末是一道家常菜，蒸出來的成品味道非常濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把豬肉剁成肉末。（02）加薑蓉、生抽、老乾媽醬。（03）攪拌均勻（04）頭菜切成小丁。（05）和肉末攪拌均勻。（06）放置鍋裡用大火蒸15分鐘...
蘑菇的營養價值非常高，常吃蘑菇可以增進食慾，幫助消化，改善體質。芋頭為鹼性食品，能中和體內的酸性物質，從而美容養顏，烏黑頭髮。將蘑菇，芋頭，肉末這樣放在一起燒湯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蘑菇芋頭肉...
今天午餐搞個粉絲、肉末燉娃娃菜，熱呼呼的一鍋熟，而且味道很不錯，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）娃娃菜、粉絲、瘦肉準備好。（02）用鍋把水煮沸，放粉絲進去灼軟撈起來備用。（03）娃娃菜切成一條條，蒜米準備好。（04）瘦肉剁...
瓠子有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等功效，是夏季人們常吃的蔬菜之一，今天給大家帶來一道肉末瓠子的做法。操作方法（01）首先取一個瓠子，我們這是自家小院長得，剛摘的，十分新鮮（02）把瓠子去皮後，切成均等的片狀用清水沖洗乾淨備...
豆腐的營養價值非常高，含有鐵，鈣，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，常吃豆腐可以有效預防骨質疏鬆。肉末蒸豆腐，是一道清淡有營養的家常菜，新鮮的嫩豆腐吸收了肉汁，更加美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末蒸豆腐？希...
白菜價廉物美，不僅營養價值高，而且非常百搭，比如這道燉白菜，其中加入了香菇和肉末，燉好後，白菜不僅吸收了滿滿的湯汁，更吸收了香菇和肉末的香味，非常美味，而香辣豆瓣醬的加入，使這道菜口感更為豐富，也更加下飯。操作方法（01）鮮香菇...
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