西洋參片怎麼吃

西洋參含片是一種常見的保健食品，可以增強抵抗力，提高免疫力，合理的服用方法可以使其保健價值達到最大，下面我們就來介紹一下西洋參含片應該怎麼吃

操作方法

（01）直接嚼服這是最簡單也是一種很常見的方法。將西洋參切成薄片，可於早飯前、晚飯後含於口中，細細咀嚼，具體每天食用的量要根據醫生的建議進行服用。

（02）研成粉末吞服把西洋參片拿到藥店，然後讓藥店進行加工，直接用研磨機研磨成粉狀即可，然後每天直接服用粉末即可

（03）泡水食用取適量的溫開水，然後放入幾片西洋參片放入杯子中，然後服用泡出的西洋參水即可，一般西洋參片可以多次泡水，但是隔夜的西洋參水最好不要飲用。

（04）製作成膠囊食用加工成膠囊的話也是一個不錯的選擇，這樣可以每天定時定量的服用一定數量的膠囊，又簡單，又方便，不過就是成本會偏高的。

（05）熬湯食用最後給大家介紹一種常用的吃法，這種方法是具有食療作用的，可以搭配上有營養的湯類一起熬煮，既可以補身體又可以品嚐美味，也是一個不錯的選擇。