貢菊的功效和作用

貢菊也稱為黃山貢菊，是四大名菊之一，在古時候，貢菊是作為貢品獻給皇帝的，因此才取名為貢菊。下面，我們來看看貢菊具有哪些功效和作用吧。

操作方法

（01）安神鎮靜貢菊具有安神鎮靜的作用，對於睡眠不足或者經常失眠的人群，可以在睡前泡點貢菊花茶飲用，有助於提高睡眠質量。

（02）清熱解毒貢菊具有清熱解毒的功效，因此，在夏天的時候，可以經常泡點貢菊茶飲用，尤其是在室外工作者。

（03）降低血壓貢菊還具有降低血壓的作用，人上了年紀經常出現一些病症，對於血壓偏高者，可以常喝些貢菊花茶，可以有效地降低血壓。

（04）護眼作用貢菊還具有護眼的作用，因為貢菊中富含維生素A，因此對於經常熬夜者，可以泡點貢菊花茶飲用，對於保護眼睛健康是很有幫助的。

（05）抗菌作用貢菊還具有抗菌的作用，每天喝些貢菊花茶，可以抵抗流感病菌、大腸桿菌等的危害。

（06）清涼降火貢菊還具有清涼降火的功效，因此，在市場上有在賣貢菊枕頭，顧名思義，就是將貢菊晒乾充當枕芯的枕頭。

（07）治療感冒貢菊還具有治療感冒的功效，對於感冒、喉嚨疼痛者，可以在熱水中加入幾朵貢菊飲用，對於治療感冒具有很大的幫助。

（08）幫助減肥貢菊泡茶具有減肥消脂的作用，對於正在減肥人群，可以泡點貢菊畫花茶飲用，幫助減肥。

特別提示

以上為個人經驗，用藥或治療方法請遵循醫囑。