雪菊的功效和副作用

對花茶稍微有了解的人，一定聽說過雪菊，它通常生長在環境海拔高、少汙染的地方，而且花期很短，所以採摘艱難、產量少，十分珍貴。拿這種雪菊有什麼功效和副作用？一起來學習。

操作方法

在大多數人的認識裡，雪菊被稱為三高茶，可以理解為他對高血壓、高血糖、高血脂有較好的緩解作用，所以很受人喜歡。

另外，她還有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對於患有肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等疾病的人群有明顯效果。

跟其它的菊花茶相似，雪菊也有清肝明目的作用，對於需要經常熬夜、對電腦、看手機的人很有益處，可以適當飲用些。

雖然說了雪菊有那麼多功效，可不是所有的人都適合飲用。因為雪菊屬於高原植物，性寒，所以腸胃不好者不要飲用，而且孕婦、幼兒也不宜飲用。