通草的食用方法

操作方法

（01）通草用於溼熱內蘊，通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，下奶效果更佳。通草加上兩隻海馬，用沙布包好，放在老母雞肚子使勁煮，下奶效果最佳。

（02）1、通草能催乳：通脫木、小人蔘，燉豬腳食。

（03）2、通草治熱氣淋澀，小便亦如紅花汁者：通草三兩，葵子一升，滑石四兩(碎)，石葦二兩。

（04）3、通草治鼻癰，氣息不通，不聞香臭，並有息肉：木通、細辛、附子(炮，去皮、臍)各等分。上為末，蜜和。綿裹少許，納鼻中。

（05）4、通草治傷寒後嘔噦：通草三兩，生蘆根(切)一升，橘皮一兩，粳米三合。上四味，以水五升煮，取二升隨便稍飲;不差，更作，取差止。

（06）5、通草治一身黃腫透明。亦治腎腫：通草(蜜塗炙幹)、木豬苓(去裡皮)各等分。上為細末，併入研細去土地龍、麝香少許。每服半錢或一錢，米飲調下。

（07）食用方法;

（08）⒈水腫，淋病，胸熱心煩，小便短少，乳汁不通：(通草燈芯酒)通草250克燈芯30克秫米、曲適量。將通草、燈芯水煎取汁，秫術煮熟，曲研細粉;3者同入缸中，攪拌勻，密封，置保溫處;14日後開啟，壓榨去糟渣，裝瓶備用。每日不拘量，徐徐飲之，以愈為度。氣虛無溼熱，以及孕婦均忌飲此酒。

（09）⒉通調乳房氣血，通乳和開胃化痰：(對蝦通草絲瓜湯)對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油蔥段、薑絲、鹽各少許。以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨，入鍋加水煎湯，同時下入蔥、姜、鹽，用中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即成。其中對蝦含蛋白質達20.6%，脂肪、碳水化合物.鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、尼克酸等均較豐富。其性溫，味甘，鹹，有補腎壯陽、開胃化痰、通絡止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清熱，並有通乳汁的作用，可治療因乳汁不通引起乳房癰腫症。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症。

（10）⒊產後無乳，乳汁不通：(豬蹄通草粥)豬蹄1~2個，通草3~5克，漏蘆10~15克，粳米100克，蔥白2莖。先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮即可。每日2次，溫熱食。

（11）⒋少乳：(路路通粥)通草10克，路路通15克，鯽魚一條(約150克)，粳米50克，紅糖適量。先將通草、路路通水煎取汁，鯽魚剖殺去鱗及內臟，洗淨加鹽、水煮熟，去刺;魚肉與通草路路通汁一起加入粳米、紅糖煮成粥。每日1~2次，溫熱食。

（12）⒌產後食慾欠佳、乳汁不足、便祕：(花生通草粥)花生米50克，通草8克，王不留行14克，大米50克。先將通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再將花生米搗爛，與大米及藥汁共煮粥。待將粥煮稠後加適量紅糖即可食用。