荷蘭豆怎麼做

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荷蘭豆是我們常吃的一道菜,口感清脆,味道清甜。下面介紹一下荷蘭豆怎麼做好吃

操作方法

(01)荷蘭豆撕去兩頭和莖,清洗乾淨,晾乾待用。大蒜去皮,清洗乾淨,用刀背拍二下。青椒去籽清洗乾淨,切絲待用。

荷蘭豆怎麼做
荷蘭豆怎麼做 第2張
荷蘭豆怎麼做 第3張
荷蘭豆怎麼做 第4張

(02)把瘦肉切成薄片待用。

荷蘭豆怎麼做 第5張

(03)鍋裡下油,燒熱,放入瘦肉翻炒,接著放入大蒜炒香。

荷蘭豆怎麼做 第6張
荷蘭豆怎麼做 第7張

(04)把青椒下鍋,快速翻炒。

荷蘭豆怎麼做 第8張

(05)接著放入荷蘭豆加適量的鹽翻炒。

荷蘭豆怎麼做 第9張

(06)荷蘭豆炒軟後,放入適量的雞精攪拌均勻即可。注:依個人口感,掌握荷蘭豆的熟度。

荷蘭豆怎麼做 第10張
荷蘭豆怎麼做 第11張
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