南瓜燜豬肉的做法

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南瓜營養價值很高,是公認的養生保健食物,用南瓜搭配豬肉燜,做出來的成品味道非常好吃,下面把它的做法分享給大家看看。

南瓜燜豬肉的做法

工具/材料

南瓜200克,豬肉200克,蒜米、薑蓉適量,1勺生抽,1勺料酒。

操作方法

首先把南瓜削皮去籽,然後切成片。

南瓜燜豬肉的做法 第2張
南瓜燜豬肉的做法 第3張

豬肉清洗乾淨,切成片。

南瓜燜豬肉的做法 第4張

開火下油,放蒜米進去爆香。

南瓜燜豬肉的做法 第5張

然後把肥點的肉片先進去煎出油。

南瓜燜豬肉的做法 第6張
南瓜燜豬肉的做法 第7張

再放瘦肉進去,加1勺生抽,1勺料酒。

南瓜燜豬肉的做法 第8張
南瓜燜豬肉的做法 第9張
南瓜燜豬肉的做法 第10張

大火翻炒30秒左右。

南瓜燜豬肉的做法 第11張

然後下南瓜進去,加適量的鹽。

南瓜燜豬肉的做法 第12張

翻炒入味,加點水花。

南瓜燜豬肉的做法 第13張
南瓜燜豬肉的做法 第14張

蓋上蓋子小火燜4分鐘左右。

南瓜燜豬肉的做法 第15張

開啟鍋蓋翻炒一下,熄火。非常好吃的南瓜燜豬肉就做好了。

南瓜燜豬肉的做法 第16張
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