怎樣用蜂蜜美容，蜂蜜美白的功效與方法，

蜂蜜能供給面板養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。那麼應該怎麼用蜂蜜來美容呢？用蜂蜜來美白肌膚的方法有哪些？功效又如何呢？

操作方法

（01）直接食用就可美容蜂蜜是可以食用的美容劑，每日早、晚都喝上一杯蜂蜜水，就可增強體質，滋容養顏。因為蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的垃圾，因而有葆青春抗衰老、消除皺紋的作用。

（02）直接塗抹也能美容用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗抹在臉上，並適當地進行按摩，再用清水洗淨即可。這樣蜂蜜中的營養成分能直接作用於面板，不僅能使肌膚緊密而富有彈性，還可以有效地減少皺紋。對於痘痘肌來說，直接用蜂蜜敷面還可以快速祛痘。直接沾取一些蜂蜜塗抹在長痘痘的位置，20分鐘左右用水洗淨即可。因為蜂蜜具有一定的消炎殺菌功效。能夠再抗菌治療的同時形，抵禦各種感染。

（03）蜂蜜雞蛋麵膜可營養美白肌膚取雞蛋清1個放碗中攪勻，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，讓其自然風乾，30分鐘後再用清水洗淨。這款面膜每週做2次，能潤膚除皺，並能營養美白肌膚。

（04）蜂蜜檸檬面膜可使面板白嫩 取蜂蜜10克隔水加熱至溫熱狀態，調入檸檬汁10毫升，洗臉後均勻地塗於面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。這款面膜能使面板白嫩。

（05）蜂蜜西紅柿面膜可使面板增白蜂蜜、西紅柿各200克，將西紅柿洗淨搗爛取汁，再兌入蜂蜜中調勻，洗臉後均勻塗於面部，每2日1次。這個方法能使面板強健、潤滑、細嫩、增白、光澤。

（06）蜂蜜牛奶面膜能使面板白嫩 蜂蜜10克、鮮牛奶10毫升和蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。這個面膜能營養面板，防止臉面皺紋，促使面板白嫩。

（07）蜂蜜橄欖油油麵膜能潤膚祛斑 取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱至手溫狀態，充分攪拌均勻，然後把混合物塗到紗布上，覆蓋在面部，20分鐘後揭去，洗淨臉部，每週2～3次，能防止面板衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，面板乾燥者尤為適宜

（08）蜜蘋果面膜能去痘印和色斑準備蜂蜜一匙、蘋果半個、乳脂一小匙。先將蘋果切片煮沸，然後搗碎成蘋果泥，在加入蜂蜜與乳脂混合均勻，清潔臉部後，均勻的敷上，可使肌膚光滑細嫩，還可去除色斑和痘印。

（09）蜂蜜十水敷面能光潔面板蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2一3水稀釋後，每日敷面，可使面板光潔、細嫩。

（10）蜂蜜+米飯能嫩膚增白先用大米飯揉成飯糰，在臉上擦一遍，再用清水洗淨，然後將10g蜂蜜均勻塗於臉上，20分鐘後洗去，每3日進行1次，此方能增白去皺、細嫩肌膚。