頭髮乾硬，怎樣使頭髮變軟？

頭髮和膚質一樣都是天生的，有一部分人就很苦惱自己的頭髮髮質比較硬，怎麼做髮型都不好看，這裡給大家分享一些讓髮質變柔軟的小方法，讓你不再為做髮型而糾結。

操作方法

（01）其實頭髮髮質硬還是挺好的，因為髮質硬，頭髮絲就顯得粗壯，一般不容易出現頭髮枯黃、頭髮脫落等現象，髮質硬的頭髮絲往往都比較健康，能攝取到充足的營養來維持頭髮的成長，但頭髮髮質比較硬也有不好的一面，頭髮由於自身的堅硬，會保持自有的生長狀態，就不好做造型。

（02）如果髮質比較硬，可以在洗頭髮的水中加入少量的醋、啤酒或者檸檬水，這些東西能夠中含有一些鈣、氨基酸、維生素B等物質，能夠軟化頭髮，讓頭髮變得柔軟，在用這些東西洗頭之後，還可以在頭髮上塗抹一些精華素或者橄欖油，能夠進一步的給頭髮補充營養，堅持用醋、啤酒或者檸檬水洗頭一段時間後，就會發現頭髮會變得柔軟而不幹燥了。

（03）頭髮又硬又黑其實是比較健康的，但也並不是說所有髮質硬的頭髮都是健康的，如果營養不足，也會導致頭髮太硬。都說食物為頭髮提供的養分是它健康生長的源泉，所以從飲食上調節頭髮的髮質也是一種方法，平時可以多瓜果蔬菜、奶製品及雞蛋等食物，這些食物中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E，能為頭髮提供充足的營養物質，能夠幫助頭髮生長，增加光澤等。

（04）亞洲人的頭髮髮絲一般都比較粗，所以，不同的頭皮，不同的髮質，要選擇不同的洗髮護髮產品，比如干硬的頭髮可以選擇滋養成分的產品，能夠有效的補充頭髮所需營養，長時間的使用可以讓頭髮髮質變得軟一些。

（05）運動是生命之源，合理的運動能給生命不斷地增添活力，尤其是運動對於頭髮的健康有很大的好處，因為適當的鍛鍊能夠加強血液迴圈和新陳代謝，一定情況下可以改善頭髮的髮質，也可以減少頭皮屑的產生，對於頭髮的乾燥也有很好的修補作用。

（06）頭髮髮質太硬，也可能是缺乏水分，因為環境的因素，我們的頭髮上堆積有大量的油脂和汙垢，只有我們經常洗髮，才能清洗頭髮上堆積的汙垢，給頭髮補充流失的水分，還能加強頭髮表皮的保護，一般1-2天洗一次是比較好的。