怎麼讓頭髮長的快

不管是男性還是女性，一頭秀髮都會給自己的顏值增加不少分哦，這裡將告訴大家讓頭髮快點長長的方法，想變美變帥的你們繼續往下瀏覽吧！相信你會有意外的收穫哦！

操作方法

（01）用蛋清，啤酒，橙汁，按比例洗頭，一個紙杯，2個雞蛋的蛋清，紙杯的1/4橙汁，剩餘的是啤酒，然後均與攪拌，來洗頭，當然還要配洗髮膏和護髮素， 洗髮膏洗頭好，衝乾淨，用啤酒慢慢倒在頭髮上，到頭皮，然後自己按摩頭皮，衝乾淨了以後再上下護髮素，因為啤酒有味道，剛開始可以選擇每天洗頭，1個星期後2天洗一次就可以了，你覺得頭髮長長了之後就可以不用啤酒洗頭了。

（02）用資生堂的不老林，專門長髮的，同時平時多吃點芝麻，核桃，魚類等含礦物質豐富的食物。每天都洗頭髮 頭髮在潮溼中最容易生長，以及用生薑擦頭皮等。

（03）用兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。

（04）經常游泳，頭部會得到按摩，頭髮會長得特別快速且濃密。 避孕藥洗頭(不推薦使用，長期使用有害健康)、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭等。

（05）保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物、在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗髮精。

（06）扎著頭髮睡覺，頭皮要有被扯住的感覺，同時要保證每天的睡眠時間和睡眠質量。空閒時間還可以用雙手按摩頭部，促進腦部的血液迴圈，有助於長髮。

（07）生吃新鮮胡蘿蔔可以促進頭髮的生長且見效快，一般一週就可以長長1-2cm,但是必須每天都吃。

（08）將避孕藥搗碎加入洗髮露洗頭。

（09）多梳頭、頭髮堅持一週不洗也可以使頭髮長得更快。

（10）多吃海帶和蒜。

特別提示

注意平時護髮和保持身心愉悅；儘量不染頭髮、不燙頭髮；及時將分叉的剪掉。