怎樣學習手指轉球技巧

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我們有些人喜歡籃球,但是不會轉球,轉球比打籃球的難度要大得多,那我們該怎麼來學習轉球呢?下面小編教大家如何轉球。

怎樣學習手指轉球技巧

操作方法

(01)我們剛開始學習轉球的話,可以找一個氣不是很滿的,因為太滿的話可能我們轉的時候會重心不穩,我們開始學習的時候記住吧指甲剪乾淨,儘量去用手指頭去轉。

怎樣學習手指轉球技巧 第2張

(02)我們轉球的時候,一定要注意安全,我們在把球往上面拋的時候不要拋得太高了,不然會對我們造成傷害,我們開始的時候儘量保持球的穩定。

怎樣學習手指轉球技巧 第3張

(03)我們剛開始先把基礎練好,不要搞一些花裡胡哨的動作,我們可以讓球在手指上先穩定的轉上幾秒,一直反覆的練習,然後再開始用另一隻手給球動力來保持。

怎樣學習手指轉球技巧 第4張

(04)我們在用一隻手給球加速的時候,一定要保持球的平衡,在一隻手拍打的時候,我們可以讓另一隻手和力的方向同向,以至於不掉下來,但是這種情況我們要慢慢的找感覺才行。

怎樣學習手指轉球技巧 第5張

(05)當我們可以保持球一直在手指上轉的時候,我們就可以試著學習一些動作了,我們可以學習換手,胯下等等一系列有難度的動作,但是我們一定要學會堅持。

怎樣學習手指轉球技巧 第6張
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