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足球技巧基礎教學：如何基礎顛球

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操作方法

（01

足球技巧基礎教學：如何基礎顛球
02）基礎顛球：1、基礎顛球時有必要全身放鬆，千萬不要讓腳生硬。要擊球的底部中心，用正腳背筆直向上並略微向身體歪斜，然後踢球的正下方。 　　2、不要太大力，當然也不要太小力，腳腕相對放鬆，顛球時腳要有認識的悄悄往回勾一些，這樣球就不簡單飛。 　　3、在操練過程中，儘量兩隻腳都操練，左右腳輪換顛球，不要只用一隻腳。儘量讓球迴旋，向你的身體方向，顛的球最佳不要高於膝蓋。 　　4、基礎顛球的時分一定要會集註意力，用力要恰當。最終要記住的是要堅持，堅持，再堅持！每天半小時，大約一個月左右就可以對比嫻熟的基礎顛球了，屆時加上各種花式竅門，一定會令mm側目！ 這樣經過基礎顛球的操練，漸漸樹立傑出的球性，打好堅實的基礎，才幹向著更高等級的操練跨進。下一章我將說說怎麼經過各種辦法瞭解球性(包含一些基礎的帶球操練)，敬請期待吧！

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