早上起床口苦是什麼原因

很多人早上起來會出現嘴裡發乾、發澀、發苦這麼一個症狀，而且，這種苦的味道長期揮之不去。這究竟是怎樣一回事？容易引起早上起床口苦的原因很多，有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦。那麼，口苦能治嗎？我們應該怎樣治療口苦呢？

操作方法

（01）引起原因　 一、是食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生難聞的氣味;　　二、是牙周疾病、齲齒造成異味;　　三、是患有消化道疾病，如缺乏胃動力、消化不好。　　四、有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌而產生異味。　　五、心理壓力過大，消化不良，尤其是唾液分泌減少，導致口乾者。　　另外，人過中年後，唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現口臭。

（02）西醫解說早晨起床口苦的原因：　　心理因素也能引起早上起床口苦。口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。同時有研究顯示，現在也存在一種精神性口苦現象。一些人由於工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦。這也要引起注意。

（03）早上起床口苦口腔異味的危害　　1、會導致咽部淋巴腫大，咽部鼻部粘膜增生使人體免疫功能降低甚至喪失。　　2、病菌長驅直入體內後，會病發慢性氣管炎及支氣管炎、腎炎、心臟病等;　　3、長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;　　4、毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。　　另外，會使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、感情交流，令人十分苦惱。

（04）口苦的治療方法可以分為以下幾種：1、膽熱症引起的口苦　　膽熱症引起的口苦，即少陽病，伴有胸脅苦滿，寒熱往來，口苦咽乾;如果是膽囊疾患還有脅脹痛楚，噁心欲吐，或吐出膽汁，苔薄黃，脈弦細。此時，可以採用和解少陽、疏肝利膽的方法，如服用小柴胡湯合溫膽湯。　　2、肝鬱熱引起的口苦　　肝鬱熱引起的口苦與膽熱症也引起的口苦相似，會有口苦咽乾，心煩易怒，頭暈頭痛，目赤脅痛，小便黃短，大便偏幹，舌邊尖紅，苔薄黃，脈弦數等症狀，此時主要好似要清瀉肝熱，可服用龍膽瀉肝湯。　　3、其他溫熱病或口腔、胃部炎症等疾病引起的口苦　　由於引起口苦症狀的原因很多，因此，主要是對症下藥即可。　　當然，除了吃藥治療口苦外，日常的食療也是有作用的。如：枸杞雞蛋湯可治療輕度口苦;菊花薏米冬瓜糖水可清火祛暑，因而可以治療因暑熱引起的口苦症;又如鮮竹筍煲瘦肉湯可以清涼瀉火，治口苦，口乾等症。

（05）中醫建議防治早晨起床口苦的原因：　　1.患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對病因治療引起的口苦。　　2.對於壓力大的人，應該儘量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。　　3.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應儘量少考慮工作的事情。　　改變口苦的辦法很簡單，使用維生素C片，對任何原因的口苦症都有效。　　維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。