身上起紅疙瘩夜裡很癢怎麼辦

不少人都遇到過身上起紅疙瘩很癢的情況，這時候一定不能抓撓，今天就來介紹一下身上起紅疙瘩很癢的緩解方法。

操作方法

（01）身上起紅疙瘩很癢有以下幾種可能：蕁麻疹是一種常見的瘙癢性過敏性面板病。表現為面板突然紅腫、發癢，並出現大大小小、各種形狀的疹子，開始身上起紅疙瘩很癢是孤立或散在，逐漸擴大，融合成片。蕁麻疹症狀大多會在二十 四小時內自動消退，但新的疹子陸續發生，此起彼伏。另外蕁麻疹還會出現風疹塊。

（02）溼疹：身上起疙瘩癢也可能是溼疹的表現。溼疹由內外多種因素引發後，有明顯的症狀：原發源急性惡化，出現紅腫、糜爛、滲液；發病1-2周後出現繼發源，表現為丘疹、小水胞、糜爛、滲液等；溼疹病變常分佈以四肢尤以上肢為主，也可發生在軀幹、面頸部。

（03）日光性皮炎。日光性皮炎是由於一些人對紫外線過敏所致，通常在日晒後1-2小時後發病，皮疹多發麵部，頸部和頸前“v”形區，手背及上肢，表現為小丘疹，小水皰，自覺瘙癢，嚴重時非光照部分也可起皮疹，不疼痛，瘙癢明顯，消失很慢。

（04）蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬人類面板而引起的炎症性面板病，主要與節肢動物的叮咬有關，常見的如蚊、白蛉、蠓、蚋、臭蟲、蚤、蝨、蟎，以春、夏、秋季多見。由於昆蟲種類的不同和機體反應性的差異，可引起叮咬處不同的面板反應。蟲咬性皮炎一般有以下特點，自覺奇癢，有時有刺痛、灼疼。一般1～2周消退，如繼發感染，則可遷延較久。多位於暴露部位，但非暴露部位也可發生。為區域性紅腫，常呈梭形，表面可出現水皰及大皰，皮損中心有時可見叮咬痕跡。

（05）身上起疙瘩很癢也有可能和面板過敏有關，面板過敏是常見的一種面板病。患者可以遠離過敏的物質；及時用冷水清潔面板並塗上適量凡士林或爽膚水。再有嚴重情況應該及時看醫生尋求幫助。

（06）千萬不要去抓、去撓。如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向面板科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓面板在幾天內呈現晶瑩剔透。

（07）注意衣著的質料，最好是選擇純棉的衣料，熱天不要穿牛仔褲，除非是經常在有冷氣的辦公室上班。有條件的時候可用溼毛巾輕擦出汗的面板，並扇點風使水分蒸發，立即會感到舒適清涼。

（08）注意個人及環境衛生，勤換衣被。放子內可用1：5000的菊酯類殺蟲劑噴灑消滅臭蟲、蚤、蝨及其他昆蟲，一旦發現症狀，就應及時用藥。不喝酒及食刺激性食物，少去郊外或公園活動，草蓆應洗清晒乾，減少隱藏在其中的蟎蟲，減少蟲咬的可能。

（09）忌擅自用藥。如果沒有經醫生診斷，不要自行到藥店購買藥物使用，雖然在一時對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。