手腳出汗是什麼原因 調理方法

手腳出汗是什麼原因，如何調理？下面小編為你帶來相關問題的解答。

操作方法

（01）手腳異於常人的多汗，也稱手足多汗症。在醫學上稱做為“侷限性多汗症”，一般多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。也有遺傳性因素，有些人是從小就有手足多汗的毛病。西醫認為是交感神經過度緊張所致，中醫則認為是因脾胃功能失調引起的。

（02）手腳多汗者必須改善生活習慣，充足睡眠，常運動，學習放鬆技巧。

（03）飲食上多吃清熱健脾的食物，如蓮藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、蓮子、酸奶。忌刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。

（04）侷限性多汗症的治療，一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果出汗量很多，可適當服用一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。但是，安定和抗乙醯膽鹼藥有一定不良反應，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。

（05）目前手足多汗無速效治療法，一般想要徹底解除手足多汗困擾，至少要連續數月的治療。