冬天腳冰涼是什麼原因引起的

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入冬後氣溫一天比一天的低，尤其是氣溫更是跌至了零度左右，很多的人都早早的穿上了厚厚的棉衣來抵禦嚴寒。但是也有一些朋友不管穿到多厚實，在冬天都會有手腳冰涼的現象發生，怎麼暖也暖不熱。下面我們就來看看冬天腳冰涼是什麼原因引起的。

冬天腳冰涼是什麼原因引起的

1.腎陽虛衰

腎為先天之本，腎陽是腎臟生理功能的動力，也是人體熱能的源泉，所以腎陽虧虛時就不能阻擋冬天的陰寒之氣，常出現手腳冰涼的情況。

2.氣血虛弱

中醫方面認為氣虛血虛都會造成身體的血液執行不暢，患者體內血液量不足，才會出現手腳冰涼的現象，因此也要進行補氣補血的治療。

3.脾胃虛寒

脾胃乃後天之本，氣血生化之源，長期的虛寒證候會導致無法將陽氣傳送到四肢末端，而出現四肢冰涼的症狀。

4.血管裡中有阻塞

比如說感冒或者是發燒等等都會影響大腦中樞神經發出指令，使血管出現阻塞的狀態，導致手腳冰涼。

5.壓力過大時

對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。

6.不良的生活習慣導致

冬季要想暖，首先就要保證下半身的溫暖。可是現在由於愛美的原因，很多女性在冬天大冷的時候還只穿薄薄一層褲子，甚至摟著腳踝，久而久之身體越來越冷，抵抗力也越來越降低。不只是冬天不注意保暖會引起手腳冰涼，在夏季不好的生活習慣也會在冬天表現的更加突出，如長時間吹空調，愛吃雪糕冷飲等。

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