甲狀腺結節患者的飲食要注意什麼

甲狀腺結節併發於各種甲狀腺疾病，如單純性甲狀腺腫、甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等，其結節有單發或多發，臨床上有良惡之分。良性中主要包括結節性甲狀腺腫甲狀腺腺瘤等;惡性的甲狀腺結節則以甲狀腺癌為主，另外還包括甲狀腺淋巴瘤、轉移瘤等。病因主要是情志內傷和飲食及水土失宜、先天因素有密切關係。因而飲食對於甲狀腺結節患者來講相當重要，那麼患者在日常飲食中需要注意什麼呢？

操作方法

（01）甲狀腺結節患者宜吃的食物：具有增強自身的免疫力的食物，像是在山上採的新鮮的香菇、蘑菇、木耳、核桃、山藥和新鮮水果等。宜吃一些新鮮的蔬菜，如甘藍、白花椰萊、芥末葉、綠花椰菜、甘藍萊芽黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物都是有助於壓抑甲狀腺製造荷爾蒙的。富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等乾果也可以常吃。

（02）甲狀腺結節患者禁忌：避免一些不利患者的生活習慣：煙、酒等。忌濃茶，由於甲狀腺結節患者由於代謝速度增快，會出現心率加快、甚至心慌的症狀。要忌食辣子、生薑、生蒜的辛辣食物，因為甲狀腺結節患者常常處於高度興奮的狀態，所以不適合吃辣椒等強烈刺激性食物。還需要忌肥膩、油煎食物。