自制冰袋怎麼用
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操作方法
(01)將毛巾用清水洗乾淨。
(02)摺疊成將要冰敷的表面幅度摺疊成相應的形狀。(如小腿部,可摺疊成大C形。眼部,可按眼部須疊成兩個小窩。)
(03)放入冰箱冷藏室冷藏20分鐘至半個小時。
(04)從冰箱中取出毛巾,這時原毛巾凍結成我們想要的形狀。
(05)用保鮮膜將毛巾包好。或者用兩個保鮮袋裝好也行,先用一個保鮮袋將毛巾裝好,然後用另一個保鮮袋將前一個保鮮袋的開口包住。
(06)冰敷袋製作完成,現在就敷相應的位置。
特別提示
優點:1、形狀可變。而醫院的冰袋硬挺,冰敷效果不好。2、方便。在家裡就能完成。