4種超讚的清肺食物 止咳祛痰去火

今天小編在這為大家介紹下4種超讚的清肺食物，止咳祛痰去火哦，有用噠，別忘記點贊下哦。

工具/材料

清肺食物

止咳祛痰

操作方法

荸薺
首先小編為大家推薦的第一種食物就是荸薺，說到這個估計北方人很少看得到，南方人居多些，荸薺有著涼血解毒、化溼祛痰、清熱的作用，對於熱病傷津、口乾舌燥、肺熱、咳嗽等症的治療調理功效佳。

百合
接著小編為大家介紹下百合，百合又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等，百合有肺結核、支氣管炎、支氣管擴張等秋冬燥症的人可以食用百合調理滋養，百合有著潤肺止咳、清心安神的作用。

柑桔
接著小編為大家介紹超讚的清肺食物-柑桔，它除了可以潤肺止咳，還可以醒酒利尿，一些身體虛弱或是熱病之後又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。

柿子
接著小編為大家介紹下柿子，柿子，我國五大水果 (葡萄、柑桔、香蕉、蘋果、柿子 )之一，柿子可以起到潤肺止咳、清熱化痰的作用，吃新鮮的生柿能治療肺癆咳嗽、咳嗽痰多、虛勞咯血，且紅軟的熟柿子能調理治療熱病、口乾舌爛等症。

特別提示

4種超讚的清肺食物，止咳祛痰去火值得我們學習下。