怎樣用花椒水泡腳

花椒不但是炒菜做飯中常用的調味料，還可以用來泡腳，有很多的好處，下面介紹一下。

操作方法

（01）用花椒水泡腳可以消除疲勞，水溫要在40℃左右，花椒不要放太多，堅持每天都泡。

（02）花椒水還有殺菌，消毒，止癢，消腫等作用，經常用花椒水泡腳，可以增強身體的免疫力。

（03）如果有腳氣，或腳臭，可以用花椒水泡腳，一次20分鐘，連續用花椒水浸泡兩個周可以有明顯效果。

（04）我們長期用花椒水泡腳，泡腳的過程中，最好是用手輕輕的按摩腳部，可以促進血液迴圈，防止感冒。

（05）如果我們睡眠不太好，也可以用花椒水泡腳，花椒要加水煮開，涼到40℃後就可以泡腳了。

（06）花椒水煮開後，涼到溫度適宜了，用來泡腳，一次半小時，之間水涼了可以加入熱的花椒水，長期堅持可以對身體起到排毒的作用。