咳嗽漏尿是盆底肌鬆弛嗎

簡要回答

在咳嗽時產生漏尿的情況，最常見的原因是盆底肌肉處於鬆弛的狀態。一般在咳嗽時腹壓不斷的增加薄弱的盆底肌肉不能夠對尿道提供支援，從而就會導致尿道關閉不全，漏液，這種疾病在臨床上直接被稱之為壓力性的尿失禁。

盆底肌鬆弛怎麼辦
一般女性出現壓力性的尿失禁，她們主要在中老年階段，比較典型的表現就是咳嗽、打噴嚏的時候會有尿液不自主的露出。一旦形成壓力性的尿失禁之後，在臨床上會有兩種表現，分別為輕度和重症，輕度患者直接通過提肛鍛鍊，能夠加強對盆底肌肉的修復，如果是重度的壓力性尿失禁，需要進行手術治療。

漏尿可以做盆底肌修復嗎
在咳嗽的過程中產生漏尿的情況，其實是可以做盆底肌修復的，這樣有利於緩解咳嗽漏尿等等情況。其實大部分人在咳嗽漏尿的時候，可能在盆底肌鬆弛的情況下產生的，這種情況跟生產生育有很大的聯絡。

人們在現實生活中通過盆底肌的修復可以讓盆底肌肉得到鍛鍊，也能夠有效的緩解漏尿的症狀。另外在日常的生活當中可以做提肛運動，這樣有利於鍛鍊盆底肌肉的彈性，對於漏尿也會有很大的幫助。