經常咳嗽喝什麼養肺 用什麼泡水喝治咳嗽

簡要回答

經常咳嗽，可以嘗試喝羅漢果茶。因為羅漢果具有清肺、止咳、化痰等等功效，特別是那些經常嗓子不太舒服的人群，可以喝羅漢果茶，而這些人群分別為教師，歌手等等。一般適當的喝羅漢果茶，可以起到保健的功效。具體的做法是將羅漢果切成小塊，跟紅棗枸杞等等一起泡茶飲用。

冰糖雪梨水
由於冰糖雪梨水，具有潤肺、止咳、化痰等等功效。一般燥熱咳嗽的人群，可以適當的喝冰糖雪梨水。具體的做法是將雪梨清洗乾淨之後，挖空，加入適量的冰糖和清水，再蓋上梨蓋，蒸煮之後趁熱吃，這樣能夠有效的緩解咳嗽的症狀。

金銀花茶
金銀花茶具有清熱解毒、潤肺止咳等等功效。在生活中，金銀花茶適用於咽炎，扁桃體炎等等引起的咳嗽。具體的做法是將金銀花、菊花、胖大海等等放到一起泡水飲用，這樣能夠緩解咳嗽的症狀。

枇杷葉茶
枇杷葉具有潤肺、止咳、化痰等等功效。一般嘗試喝枇杷葉茶的人群為風熱感冒所引起的咳嗽，具體的做法是將枇杷葉清洗乾淨之後晒乾，加入適量的茶葉一起泡水飲用，這樣能夠緩解咳嗽的症狀。