眼睛乾澀疲勞怎麼解決

簡要回答

部分患者出現眼睛乾澀疲勞應該避免用眼過度。如果一個人在日常生活中用眼過度，可能會導致眼睛乾澀疲勞。建議人們在日常生活中，不要長時間用眼，不要長時間對著手機、電腦等等電子產品。一般使用眼睛一段時間之後，要讓眼睛適當的休息，比如適當的遠眺或者閉著眼睛休息一會兒。

熱敷
部分患者眼睛乾澀疲勞可以選擇熱敷，所謂熱敷的方式就是用毛巾浸泡之後，在敷於雙眼能夠有效的加快眼睛周圍的血液迴圈，也能夠有效的緩解眼睛乾澀和疲勞的症狀。

適當的使用對應的藥物
可能有部分人群眼睛乾澀疲勞，伴隨眼睛出現眨眼的次數越來越少，進而導致一個人的淚液大幅度的減少。要是這類症狀不是特別的嚴重，需要讓眼睛適當的休息，比如多眨眼睛，多看綠色的植物。

不排除有部分患者症狀特別的嚴重，在生活中要及時的使用眼藥水來保持眼球的溼潤。但對於大部分患者來說，在日常的生活中要及時就醫，只有明確具體病因之後，才能夠在醫生的指導下選擇合適的藥物進行治療。