有關不膩的科普精選

芥藍和它是絕配 健康又美味 5分鐘上桌總吃不膩
簡要回答芥藍炒肉片,帶來獨特口感,健康又美味,只需幾步簡單操作即可上桌,讓你的餐桌多一份驚喜!芥藍,也稱作芥蘭菜或雞腿芥藍,是一種獨特的甘藍十字花科植物,它的色澤深綠,氣味清香,質地柔嫩。作為葉菜類中的佼佼者,芥藍含有豐富...
土豆這樣做太好吃了,一週吃6次都不膩,花幾塊錢做一大盆!
簡要回答2箇中型土豆,切碎、1個小洋蔥,切絲、2湯匙麵粉、1個雞蛋、適量鹽和胡椒粉、適量食用油一、土豆餅材料:2箇中型土豆,切碎、1個小洋蔥,切絲、2湯匙麵粉、1個雞蛋、適量鹽和胡椒粉、適量食用油做法:將土豆絲和洋蔥碎放...
大白菜的最新吃法,蒸炒醃燉都有,比吃肉香,連吃5天都不膩
簡要回答冬季的大白菜也開始大量上市。除了用白菜做酸菜外,大白菜還有很多其他的做法,這幾道簡單易做的大白菜菜餚,比吃肉都香。1、酸辣大白菜這是一道非常開胃的家常菜。先將大白菜切成小段,然後加入幹辣椒和大蒜片炒香,...
肥而不膩的“尖椒大腸”簡單美味,就著米飯吃超過癮
簡要回答肥腸是很多人喜歡吃一種食品,常見的有搭配肥腸粉、肥腸面、火爆肥腸等,製作方法有滷、燒、炒、蒸等幾種。今天教大家用大腸做一個非常美味的“尖椒非常”簡單易做,肥而不膩非常下飯,清洗大腸很是麻煩,異味也重,是很...
魚頭新吃法 家庭自制剁椒魚頭 做法簡單好吃不膩 一上桌就搶光
簡要回答剁椒魚頭是一道享譽湖南的傳統名菜,屬於湘菜系。它是由鱅魚魚頭和剁椒、姜、蔥、蒜等輔料蒸制而成,其中剁椒是製作這道菜的核心。剁椒魚頭肉質細嫩,口感軟糯,肥而不膩,味道鮮辣適口,十分開胃。需要準備的食材雄魚頭...
雞爪的新吃法 不蒸不炸 做法簡單 比吃肉香 連吃5天都不膩
簡要回答雞爪是許多人喜愛的美食之一,儘管骨頭比肉多,但它的營養價值卻很高。雞爪含有豐富的鈣和膠原蛋白,多吃可以軟化血管,同時也有美容功效。科研人員發現,雞爪中含有四種蛋白質成分可以有效抑制高血壓,因此,雞爪也是一種...
教你在家做冰糖紅燒肉 健康營養 不油不膩 一家人晚飯吃真舒服
簡要回答冰糖紅燒肉,這道美食承載著豐富的歷史和文化,成為家家戶戶的美味。這款傳統的冰糖紅燒肉以帶皮的三層五花肉為主料,淋上冰糖糖色,肥瘦相間,入口即化,肉質鮮嫩多汁,獨特的酒香和冰糖的柔和甜味,令人回味無窮。搭配上刈...
冬瓜粉絲湯最簡單的做法,好吃而不膩!
工具/材料冬瓜適量,粉絲適量,蒜苗適量,芝麻適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,老抽適量,醋適量。操作方法準備適量冬瓜,去皮洗淨,切成塊。準備蒜,小米辣椒,鍋中放油,放入蒜瓣和小米辣椒炒香,再放入冬瓜塊。放入適量鹽和雞精,再放入適量...
百吃不膩的四川特產手搓冰粉的做法!
百吃不膩的四川特產手搓冰粉的做法!操作方法(01)1、200克涼開水和5克石灰混合均勻,放一邊靜置半小時。(02)2、冰粉籽裝布袋裡(用到的這些材料商家都會提供的啦),繫好,將布袋置於1500克涼開水裡,用兩手稍微用力搓10分鐘。(03)3、將...
這才是吃玉米的最高境界,外酥裡糯,香甜不膩,越吃越停不下口
簡要回答玉米是人們生活中常見的食材之一,這個時候也是新鮮玉米上市的季節,而且玉米是一種優質的碳水化合物來源,富含纖維能量和維生素B,它還含有維生素C、E和多種礦物質如鐵、鎂和鋅,這些營養物質對身體的調理有非常大的...
鴨腸怎麼做好吃不膩
鴨腸是我們生活中常吃的特色菜,但特色鴨腸的製作方法是很重要的,如果方法不當會發現做出來的鴨腸非常的難嚼。那麼,鴨腸怎麼做才脆香可口呢?下面就介紹酸辣鴨腸的製作方法。操作方法(01)首先將主料鴨腸切成小段,生薑切成...
紅燒肉如何做才好吃不膩
紅燒肉是最常見的家常菜了,那麼紅燒肉要怎麼做出來才好吃又不膩呢?小編教你一招吧。操作方法(01)先準備好食材,把五花肉切成塊(切塊大小由自己決定),然後加點水,假如料酒醃製10分鐘。(02)把水燒開,把醃製好了的五花肉放進開水裡汆...
韭黃的新吃法,做法簡單易上手,比吃肉香,連吃5天都不膩
簡要回答韭菜跟韭黃,可能很多都不知道根本上的區別在哪裡,先給大家科普一下:韭菜是在陽光下生長,充分吸收了陽光的滋潤,所以,葉綠素比較豐富,葉子也是比較的綠。而韭黃是在不見陽光的黑暗中生長,沒有葉綠素產生,所以顯示出黃顏...
胖頭魚吃魚頭 家常做法簡單又好吃,肉質滑嫩不腥不膩 快學起來吧
簡要回答胖頭魚就是我們常說的花鰱,胖頭魚頭是日常較常見的食材,而且營養價值極高,魚頭性溫,味甘;有健腦的作用。鰱魚頭的做法也很多,在家就能做出美味的菜餚。看看鰱魚頭的家常做法吧。剁椒魚頭新鮮花鰱魚魚頭,去腮洗淨,鹽、...
不放一滴油 懶人燜飯輕鬆搞定 好吃不膩又營養
簡要回答燜飯一直以來都是大家喜愛的美食之一,而今天要介紹的是一種特別的燜飯——無油燜飯。這種燜飯不需要一滴油,卻能做出超級美味的口感,簡單易上手,彷彿品嚐到了煲仔飯的獨特風味。它的食材也非常簡單方便,即使是健身...
臘腸的最新吃法 做法簡單易上手 味道飄香 連吃5天都不膩
簡要回答臘腸具有鹹香可口的口味,非常適合搭配米飯食用,可以增進食慾,開胃助食。與其他國家的灌腸製品相比,臘腸不含澱粉,因此可以長時間儲存。經過熟制後食用,其風味鮮美,口感醇厚濃郁,回味悠長,越嚼越香。1、臘味煲仔飯準備...
醬油雞腳的做法 ,好吃又不膩!
雞腳就是雞爪子,叫法不同而已,用醬油做出來的雞爪子特別好吃,閒著沒事的時候,做一盤醬油雞腳來吃是不錯的選擇哦,一起來看看是怎麼做出來的吧。操作方法雞腳買回來之後,將雞腳的那些指甲統統切掉一點也不要,並且將雞腳上面殘...
我國最“尷尬”的五種麵條 本地人吃不膩 外地人不吃第二次
簡要回答中國麵條是一項悠久的傳統食品,各地區都有獨特的麵條品種。有五種特殊口味的麵條,因其獨特的製作方法和味道,讓本地人愛不釋手,但外地人卻難以接受。1.河南漿麵條(酸麵條)河南漿麵條,又稱酸麵條,是河南省的傳統美食。...
烤麻辣五花肉怎麼做才好吃 這樣烤肥而不膩皮脆肉香 一看就會
簡要回答麻辣五花肉是一道美味的燒烤小吃,其肥而不膩、皮脆肉香的口感讓人垂涎欲滴。製作麻辣五花肉的關鍵在於選擇優質的五花肉,掌握好烤制時間和刷醬汁的技巧。適當的火力和刷汁可以使五花肉入味,肉串列埠感更佳。1、準...
豬耳的新吃法,做法簡單肥而不膩,比吃粉蒸肉還過癮
簡要回答說到豬耳朵,相信也有不少的朋友跟我一樣算是比較喜歡吃的了,豬耳朵有脆骨,口感豐富,並且豬耳上面有非常豐富的膠原蛋白,經常吃的話對面板特別好,豬耳朵的吃法也非常的多樣!蒸煮燜炸燉,想怎麼吃都可以!這期的美食教程呢...
蔥香濃郁的“肉鬆麵包卷”怎麼吃都不膩,懶人早餐必備超簡單
簡要回答肉鬆麵包卷還是非常好吃的,沙拉醬的甜和肉鬆的鹹搭配在一起,口感剛剛好,尤其是分量十足,很是壓餓,鹹口的麵包歷來比甜味的受歡迎一點兒。今天就教大家在家做這個蔥香濃郁的肉鬆麵包卷,特別簡單,懶人必備,非常適合早餐...
豬頭肉怎麼做才好吃?滷菜師傅教你一招,滷出的豬頭肉肥而不膩
簡要回答豬頭肉怎麼做才好吃?滷菜師傅教你一招,滷出的豬頭肉肥而不膩。滷菜色澤紅潤,香味撲鼻,給人產生濃厚的食慾。醇厚的口感,香味四溢,入口不油不膩不粘。滷菜不但要好吃,更重要是健康,放心吃,大膽吃,才是評價一個滷菜好壞的...
酸菜的最新吃法 炒菜燉湯 每道菜都有特色 連吃7天都不膩
簡要回答酸菜是我國人常吃的一道蔬菜,酸甜可口,十分開胃。而排骨的嫩軟和酸菜的脆嫩相得益彰,搭在一起就是我們人見人愛的菜餚-酸菜燉排骨。一、食材:酸菜半棵排骨2根粉條(幹)1把姜1塊八角1個桂皮1塊大蔥1棵食鹽少許...
鴨邊腿怎麼做好吃不膩
鴨邊腿好吃不膩的做法有很多下面我來介紹下操作方法(01)鴨邊腿洗淨,切塊。(02)入沸水中焯燙一下,去掉裡面的雜質和血水。(03)油鍋加入植物油燒熱,加入三勺白糖融化,下入鴨肉煸炒。(04)煸炒至鴨肉上糖色。(05)下入蔥薑蒜繼續炒。(06)調...
豬肉新吃法 家庭自制鍋包肉 做法簡單好吃不膩 一上桌就搶光
簡要回答鍋包肉是一道來自東北的著名菜餚,比起其他糖醋口味的肉菜,鍋包肉更注重肉質口感和酸甜適度的口味。對於喜愛鍋包肉的朋友們,現在可以在家中自制,既方便又美味。食材清單500克里脊肉、1根胡蘿蔔、1根大蔥、適量的...
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