有關蘿蔔湯的科普精選
蘿蔔和大骨實在是食材中的最佳拍檔,蘿蔔能去出大骨湯的油膩、促進消化;蘿蔔裡富含的多為脂溶性維生素,要藉助於大骨才能被人體吸收。喝蘿蔔大骨熬的湯是最好的補鈣方法,補鈣的同時也補了人體所必須的多種微量元素。大骨蘿...
喜歡喝營養豐富的蘿蔔湯嗎?我很喜歡喝的。下面就和大家介紹一下美味蘿蔔湯的最簡單做法。操作方法(01)把蘿蔔洗淨擦成細絲,然後放到水裡泡五分鐘。大蔥切成蔥花。(02)鍋裡放入食用油,加入大料,蔥花爆香。(03)放進蘿蔔絲,翻炒幾下...
排骨蘿蔔湯是一碗看似平淡簡單,喝起來卻蕩氣迴腸的靚湯,骨頭的濃香,蘿蔔的鮮甜,再加上點點蔥花的點綴,有滋有味的,爽口且不膩。步驟/方法(01)蘿蔔去皮後切成塊。(02)排骨剁成小塊洗淨;鍋中冷水,加入薑片,倒入洗過的排骨。(03)水開後,...
夏季的夜晚相信大家走也小路邊上,遇到最多的是賣燒烤的小攤位,聞著羴呼呼的羊肉味,突然有種想吃羊肉的感覺,但是愛美是女人的天性,我的誓言就是“寧可餓死,也不能胖死”,哈哈!!但是饞嘴貓的我還是忍不住想開點葷,你不讓我吃肉你...
秋冬季氣候比較乾燥,氣溫變化又較大,稍不注意,很容易感冒,而蘿蔔中不僅含有豐富的維生素C,更含有微量元素鋅,這些物質有助於增強人體免疫力,有效提增強人體的抗病能力,因此秋冬季多吃蘿蔔對身體十分有益。這道菌菇蘿蔔湯,用純...
蘿蔔湯是我們日常生活中經常食用的素菜湯。那麼我們該如何製作蘿蔔湯呢?下面帶大家一起看看。操作方法(01)將蘿蔔洗乾淨後去皮。(02)將水加入鍋中煮沸。(03)煮沸後將我們剛才處理好的蘿蔔下入鍋中。(04)等蘿蔔煮軟後加入鹽、味...
工具/材料白蘿蔔、瘦肉、黃椒、醋、醬油、地瓜粉、鹽巴、味精、香蔥操作方法首先將白蘿蔔去皮切成塊。然後高壓鍋中放入適量的清水,倒進白蘿蔔壓十分鐘。接著把瘦肉切成薄片並用適量的地瓜粉和生抽裹一下,然後把裹好的...
牛肉蘿蔔湯是一道非常美味的菜餚,今天跟著小編來學學這道菜的製作方法。操作方法(01)我們先把牛肉和蘿蔔採購好,才方便進行食材的亨飪。(02)我們把蘿蔔先處理乾淨並且清洗一下,放在菜板上切成塊狀就可以了。(03)接著牛肉清洗幹...
今天小編來教大家羊肉蘿蔔湯的做法竅門,讓美食圍繞在你身邊。操作方法(01)將羊肉切好冼淨。(02)鍋裡水燒開,把羊肉放入鍋焯水,放些白酒,生薑去味。(03)焯好水,用清水洗淨浮泡。(04)鍋燒熱倒油,把焯過水的羊肉下鍋翻炒,加適量鹽。(05)加...
鯽魚蘿蔔湯非常的好吃想學的朋友們可以再這個經驗裡面學習一下,自己親自下廚做一道美味菜餚吧操作方法(01)鯽魚洗淨用料酒(02)鹽稍加醃製。(03)配料切好待用。(04)熱油爆香薑片,放入鯽魚煎炸一下。(05)倒入適量的水煮開。(06)加入白...
食用白蘿蔔是十分有益的,對人體有清熱解毒的功效,還能治療偏頭疼、痢疾等病症,排骨的做法有很多種,用白蘿蔔來燉排骨的話,還能吸油,吃起來沒那麼膩,下面教你做排骨蘿蔔湯。排骨蘿蔔湯(01)熱鍋入油,因為是做湯,我們最好用豬油,豬肉...
水蘿蔔味道鮮甜多汁,微微辛辣,有滋陰降火,消腫解毒,養肝,通便,祛脂降壓等功效。用五花肉,粉絲,同水蘿蔔一起做成湯,味道鮮美可口,營養豐富,消食開胃。下面介紹五花肉粉絲水蘿蔔湯的家常做法。工具/材料五花肉100克,水蘿蔔6個,粉絲3...
牛肉高蛋白,低熱量,含有各類人體必需的養物質,是最適合食用的肉類,今天我們就來給大家介紹一道牛肉蘿蔔湯的做法操作方法(01)首先取適量的新鮮豬肉,然後用水沖洗乾淨後切成塊狀備用(02)鍋中放入適量得水,把牛肉放入鍋中焯一遍水...
今天是把海鮮做湯喝。湯裡的營養很豐富的,有富有鈣的大蝦,還有經常食用有去痰、清熱解毒、健脾理氣、助消化等功能的蘿蔔。真是味道美極了~操作方法(01)鮮蝦洗淨並去皮。蘿蔔切絲。(02)準備好蔥、姜。(03)將蔥姜倒入油鍋內。(0...
冬天能夠喝上一碗湯也是極好的,而且養生,那麼下面就為大家說一下排骨蘿蔔湯的做法吧。操作方法(01)將蘿蔔洗乾淨,然後把蘿蔔皮削去,再進行切塊。(02)將排骨洗乾淨,鍋內倒入冷水,燒水大概5分鐘左右,最後用冷水再衝洗一下,這樣做是...
中國有句諺語,冬吃蘿蔔夏吃薑,這就告訴我們冬天吃蘿蔔是非常有好處的。操作方法(01)準備紅蘿蔔一個,洗淨,去掉蘿蔔頂,取適量切成絲。(02)取粉絲適量,用水沖洗乾淨備用,香菜洗淨切段。(03)事先煮好的豬骨湯,取適量燒開。(04)放入粉絲,中...
寒冷的冬天來一碗羊肉蘿蔔湯真的是太暖胃了。操作方法(01)從市場買來新鮮的羊肉,羊肉一定要買新鮮的,最好大早上就去買,不然下午的肉一般放久了都不新鮮。(02)羊肉買回來先不著急處理,要先放在清水裡浸泡一段時間,直到清水裡不...
豬肚有健脾益胃之功效,只是打理的過程比較繁瑣,今天在超市正好看到有半成品的豬肚買,非常新鮮,也很乾淨,就買了一盒,回家用排骨和蘿蔔一起燉煮了一鍋湯,由於豬肚的加入,燉出的湯格外香濃,排骨也很鮮嫩,蘿蔔更是吸收濃濃的湯汁而...
羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一,可收到進補和防寒的雙重效果。寒冷的冬季,燉上一鍋羊排湯,驅寒又暖胃。...
工具/材料蘿蔔600g羊排550g蔥50g生薑20g花椒5g鹽、白胡椒適量操作方法羊排切段。白蘿蔔削皮後切滾刀塊。蔥切段。生薑切片。羊排冷水下鍋,放入花椒,大火燒開。撇去浮沫,夾出羊肉。換鍋,水燒開,放入焯好的羊肉、薑片、蔥段,...
蘿蔔湯清新爽口,具有消食的功效,也是很多家庭常做的一種湯類,今天我們就來給大家分享一道美味的蘿蔔豆腐湯的做法。操作方法(01)首先取適量的豆腐,切成小塊備用(02)大白蘿蔔洗淨後切成片裝備用(03)鍋中放入適量的鹽,把豆腐倒入鍋...
冬吃蘿蔔,蘿蔔是不錯的食材,做法很多樣,蘿蔔湯味道很好,很喜歡。記載一下。蘿蔔作為動力當家家常菜,應該經常吃,因為它是順應節氣的食材,雖然有人很不喜歡,但是作為順應節氣的食材,實際上是有益的功能。而青蘿蔔一般用來包餡兒...
人在冬季要潤燥、祛熱氣、清肺利咽。上火的時候,咽喉發炎,做個白蘿蔔煲鹹魚頭湯喝,再適合不過了。鹹魚頭能清熱涼血、滋肝化痰,蘿蔔能寬胸下氣。搭配起來,能祛熱氣、清肺利咽,是一道“下火”的好湯,不是藥卻勝似藥,尤其對於咽...
文蛤是較家常的海鮮之一,富含蛋白質以及人體所需的多種氨基酸、維生素以及鈣、鎂、鉀、磷、鐵等微量元素,有健脾胃、消淤塊等食療功效,而蘿蔔能滋養肺部、清潤化痰,兩者放在一起燉湯,清甜爽口,鮮香味美。操作方法(01)文蛤浸泡...
牛尾不僅是牛肉中最為鮮嫩的部位,而且營養價值非常高,有補氣補鈣、強壯筋骨之功效,牛尾湯中加入白蘿蔔,不僅口感更為清爽,而且還能促進消化,更好地吸收牛尾中的營養元素。操作方法(01)牛尾解凍後用溫水洗淨。一般規模大一點的...
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