有關瓜湯的科普精選
鯉魚葫蘆瓜湯，是一道非常鮮美好吃的家常菜，做法簡單，下面分享它的做法與步驟給大家參考。工具/材料鯉魚2條，葫蘆瓜150克，薑絲適量，黃酒1勺。操作方法首先把鯉魚內臟清理乾淨，鯉魚鱗不用去掉的，因為鯉魚鱗很柔軟，而且有魚鱗煎的...
絲瓜是很清淡的一種素菜，搭配雞蛋，怎麼做成絲瓜蛋湯？操作方法（01）絲瓜切滾刀，雞蛋打散，蔥花切碎備用。（02）鍋中倒油至七分熱，加入絲瓜中火翻炒至鬆軟，加入蔥花翻炒片刻。（03）加入適量水，蓋上鍋蓋中火煮。（04）水沸騰後加入蛋花，加適量鹽...
夏天煮一些冬瓜清湯，真的是美容又養顏，今天來講一下冬瓜清湯的做法操作方法（01）將棒子骨洗乾淨放置，將冬瓜去皮去瓤洗乾淨放置（02）在鍋中放入棒子骨加水和生薑，熬湯，水開了之後把所有的血泡泡打幹淨，然後慢火熬製（03）將準備好的冬...
丸子是我們家常食用的一種食物，我們一般做的都是清水丸子，今天給大家介紹一款冬瓜丸子粉絲湯的做法。操作方法（01）首先取適量的粉絲用溫水進行泡發，直至泡軟即可，記得用剪刀稍微剪短一些（02）冬瓜去皮後，切成塊狀洗淨備用（03）取適...
木瓜有美顏果的美稱，熟透的木瓜肉質滑嫩多汁，非常清甜好吃，很受女性們喜愛，用熟透的木瓜搭配嫩玉米煮糖水，煮出來的糖水清香滑甜，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料熟透的木瓜1個，嫩甜玉米1棒，土紅糖適量。操作方法木瓜...
到了夏天喜歡吃清淡一點的,冬瓜上市了,買回來煮湯喝,相當不錯.操作方法（01）冬瓜去皮切塊（02）撒上鹽醃製10分鐘（03）準備好高湯,這是剛煮好的排骨湯,用來煮冬瓜相當好.（04）倒入醃好的冬瓜（05）加鹽燒開（06）燒熟即可特別提示冬瓜預先...
南瓜富含多種礦物質和維生素，經常吃是對身體有好處的，我最愛的就是用南瓜做成的南瓜濃湯，做法簡單又美味，那今天我就來教教大家怎麼做南瓜濃湯！工具/材料南瓜黃油牛奶操作方法做南瓜濃湯要成熟的黃南瓜，這樣南瓜味才夠濃，將...
一般很少買冬瓜，大冬瓜都是切成一段段賣的，只能是現吃先買，是沒辦法放住的，週末正好有時間，來個冬瓜蝦皮湯操作方法（01）準備食材：冬瓜，香菜，蔥，蝦皮（02）利用前面炒菜的鍋，直接放水就可以，把蔥花，蝦皮，鹽，花椒麵放入湯中（03）把冬瓜去皮去籽...
簡要回答常吃些冬瓜湯能夠起到幫助減肥、促進消化、清熱降火、促進新陳代謝和降低血壓等作用。冬瓜湯是一道很常見的家常菜，富含營養成分，很適合在夏天的時候食用哦，而且做法很簡單。接下來，小編就和大家詳細講解一下冬瓜...
木瓜雪耳糖水是女性們公認的養顏保健甜品，做法簡單，成品清甜好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把木瓜去皮，然後切成小丁。（02）用水把雪耳泡脹大，然後撕成小朵，紅糖準備好。（03）用鍋裝適量的水煮沸。（04）把紅糖放進去（05...
紫菜冬瓜湯是一道非常簡單的湯，也是一道非常有營養的開胃湯。操作方法（01）冬瓜洗淨去皮切塊備用（02）蝦仁在使用前要用清水泡幾分鐘，撈乾備用（03）蔥洗淨切碎，薑切片備用（04）清水鍋加姜和蝦仁，大火煮開（05）水燒開後加冬瓜，紫菜，煮15分鐘...
木瓜入菜做法有很多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素，對肉類有很強的軟化作用，因此將肉類與木瓜同燉，滋味最好。用木瓜做藥膳，其實不一定要用高階原料。木瓜鮮魚湯就很好。這道菜的材料除了木瓜外，鮮魚可選用青魚、鰍魚等多種魚...
其實此款靚湯最大的功效是對於產婦和哺乳期的婦女，如果女子產後乳汁不足，無法滿足寶寶的需要時，煲了花生豬蹄湯或者木瓜花生大棗湯飲用，對增加乳汁有顯著效果。我生兒子的時候，老公沒少煲湯給我喝，喝的最多的就是豬蹄花生湯...
冬瓜汆丸子湯是利用冬瓜和肉餡做成的湯，營養美味。下面我就來說說冬瓜汆丸子湯怎麼做操作方法（01）冬瓜汆丸子湯最主要的是丸子的做法：首先將蔥、姜、蒜洗乾淨剁成小顆粒狀，然後將買回來的豬肉餡用手搓揉一下，讓肉更加細嫩。...
媽媽最喜歡給我們煲湯了，今天週末，又給我們煲了一道鮮美的冬瓜蝦湯。操作方法（01）先把新鮮的蝦洗淨後剪去蝦鬚和蝦槍備用（02）冬瓜去皮後，切成厚薄均等的塊狀備用（03）白玉菇洗淨後切成段備用，瀝乾水分（04）鍋中倒入少許油，倒入蝦和冬...
用豬油做湯，湯特別鮮，加上黃瓜的清香，是一道營養又美味的菜餚，今天小編就教大家老黃瓜湯的做法：操作方法（01）黃瓜清洗乾淨，去皮（02）把去皮的黃瓜切片（03）鴨蛋放在碗裡，攪拌均勻（04）生薑少許，切碎（05）蔥清洗乾淨，切碎（06）把鍋清洗乾淨，燒熱（07...
冬瓜含有充足的水分，具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛溼解暑等功效，是孕婦水腫的消腫佳品;海米是鈣的較好來源。在孕晚期，準媽媽可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水腫，又可補充鈣質。操作方法（01）海米、蔥、姜、大料一粒。（02）...
絲瓜雞蛋湯是一道營養豐富的家常湯品，絲瓜中含有多種營養元素，是不可多得的美容佳品。哺乳期的媽媽們如果因為產後身體虛弱或其他原因導致奶水不足，可以適量吃絲瓜湯來幫助下奶的。下面我就把絲瓜雞蛋湯的做法分享給大家...
絲瓜富含蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵及維生素B、維生素C等多種營養物質，有清熱解毒、活血通經、利尿消腫、健腦美容、抗病毒、抗過敏等多種功效。用絲瓜做湯，味道清甜，口感嫩滑，不失為一道營養美味的湯品。下面，我們一起來...
南瓜花可做蔬菜食用，還有藥用功能，具有清利溼熱、消腫散瘀的作用，今天用南瓜花搭配雞肝做湯，做出來的成品味道清甜好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把南瓜花清洗乾淨，雞肝切成小片。（02）雞肝里加適量的鹽、薑蓉、...
簡要回答冬瓜湯是我們冬季必喝的一個暖身湯。冬瓜本身含有豐富的維C和鉀鹽，具有利尿消腫的作用，非常不錯，所以如此美味又健康的冬瓜湯，大家一定要學一學如何製作啦，那就跟我一起來吧！工具/材料冬瓜一塊，一些小蝦米，幾顆八角，一...
絲瓜湯是一道營養豐富、口味鮮美的湯食。絲瓜還具有清熱解毒，美白肌膚等功效。下面小編就把好喝的絲瓜牡蠣湯的做法分享給大家。操作方法（01）絲瓜兩根大約500克左右，用水清洗乾淨颳去外皮後再衝洗一下，絲瓜太長可以橫刀從...
冬瓜是夏季用來降暑利尿止渴的最佳菜餚，通常都是用來燉湯，今天小編教大家冬瓜骨湯的做法。操作方法（01）先準備好食材，湯骨，大蒜，冬瓜等，如圖。（02）將湯骨洗淨，讓如高壓鍋中，加入適量的水，如圖。（03）然後定時30分鐘，將湯骨熬成骨湯，如圖...
絲瓜中含有豐富的營養物質，藥用價值也很高，與雞蛋製作成湯飲味道也是非常不錯的，今天小編教大家絲瓜蛋湯的做法。操作方法（01）先準備好食材，絲瓜，蔥花，雞蛋等，如圖。（02）將絲瓜去皮洗淨切成一段段的，如圖。（03）將蔥花洗淨切好，如圖。...
冬瓜好吃，還有藥用價值。冬瓜做法也多，但我常用來燉湯，如冬瓜丸子湯，冬瓜排骨湯，冬瓜蝦米湯等等。可是如果沒有肉菜來搭配，味道會怎樣？煮了個冬瓜素湯，只用鹽調味，居然也清香可口。操作方法（01）準備新鮮的小冬瓜。（02）小冬瓜削皮洗...
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