腎虛怎麼辦？以下豆類藥材對腎虛有幫助

虛是常見的症狀,不管是老年人,還是孩子,無論是男性,還是女性或多或少都有腎虛。以下這些豆類藥材對腎虛有幫助

操作方法

（01）玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用,其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快,但作用卻比較持久;對腎炎、肝炎等有很好的治療。

（02）鎖陽補腎潤腸。治陽痿,尿血,血枯便祕,腰膝痿弱。用於腎陽不足、精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝痠軟;腸燥便祕。

（03）五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素,能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力等。

（04）熟地具有補血滋陰,益精填髓。主治肝腎陰虛,腰膝痠軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,內熱消渴,血虛萎黃,心悸怔忡,月經不調,崩漏下血,眩暈耳鳴,鬚髮早白等作用

（05）杜仲具有安胎養生、強筋健骨的功效,杜仲泡水喝能抗菌消炎、抗衰老。杜仲用於補肝腎,強筋骨,安胎等。

（06）菟絲子是旋花科植物的乾燥成熟種子,性甘、溫,歸腎、肝、經,具有滋補肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉之功效。《神農本草經》將其列為上品。

（07）巴戟天食療作用:巴戟天味辛、甘,性微溫;歸肝、腎經;體潤,補而兼散;具有補腎陽,強筋骨,社風溼的功效。