防暈車的小妙招

今天小編和大家分享一下防暈車的小妙招。

操作方法

（01）風油精：把風油精塗在風池穴和太陽穴以及鼻子下的人中部位，這樣會讓自己頭腦清醒，人也精神一些，達到防暈車的功效。

（02）橘子：坐車之前買幾個新鮮的橘子，如果暈車了可以剝開橘子，這時橘子皮會釋放芳香味的油霧，用鼻子去吸聞，一直到香味變淡。這樣也可以達到防暈的效果。

（03）鮮姜味也可以防暈車，準備一塊鮮姜，一把小刀，坐車覺得難受時，用刀切一小塊後用鼻子去聞，刺激鼻子暢通，人也變得精神。

（04）按摩太陽穴和印堂的位置，這樣可以把上下氣血供應到頭部，人也變得精神爽朗了，有的暈車就是因為氣血不通導致的。

（05）用手指掐內關穴，感覺頭開始有點暈時開始用大拇指用力按壓內關穴，它能改善睡眠和防暈車，預防胃部不適等。

（06）充足的睡眠也是比較重要的，養足精神能減輕暈車的症狀，如果暈車嚴重的在上車前半小時服用暈車藥。

（07）平時多鍛鍊身體，增強體質，多坐車就會產生抗暈車的抗體，有時也是心理作用加重了暈車的程度，要學會心理調節。

特別提示

大家有什麼妙招可以分享一下一起共享。