橘子吃多了會上火嗎

其實這些都是沒有科學認識的表現。橘子可以吃，吃多吃少都沒關係，但是由於橘子糖分高，吃了之後容易在口腔滋生細菌，所以容易導致口舌生瘡、嘴角開裂、牙齦紅腫的問題，因此吃完橘子要記得刷牙漱口。

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橘子味道酸甜，富含維生素C，一個橘子就可以滿足孩子每天一半的維生素C攝入需求。柑橘種還含有豐富的鉀、類胡羅卜素等，對調節身體微量元素特別有幫助。但是橘子含糖量比較高，如果吃多了沒有及時清理口腔，口腔殘留的糖分就會滋生細菌，可能導致炎症的發生。