頻繁喝奶茶有哪些危害？如何健康喝奶茶？

奶茶，這是時尚男女們超級喜歡的飲品，可是喝奶茶過多卻會給身體帶來很多的危害，甚至是致命性的。奶茶看著健康，其實一點也不健康，奶茶中所謂奶的成分不過是奶精罷了，那些各種所謂的水果原料粉不過是香精、粘稠劑以及甜味劑、色素等等勾兌出來的罷了，這些物質在人體內達到一定數量，會直接導致肝臟腎臟等等器官衰竭，還會導致中毒的發生，直接損傷你的身體健康。很多人會說了，喝杯奶茶而已，用得著那麼大驚小怪嗎？來吧各位，這篇指南告訴你頻繁喝奶茶的那些危害，讓你知道頻繁喝奶茶會給你的身體帶來哪些改變，更會告訴你喝奶茶的注意方式，趕緊過來看看吧。

頻繁喝奶茶的身體危害：

過量防腐劑導致患癌
不管是廉價的奶茶，還是價格稍微高一些的奶茶，裡面都是要新增防腐劑的，除非是自己用鮮奶現做先喝的奶茶，不然肯定含有防腐劑。其中叫做含己二烯酸的物質，就是致癌物的元凶，一旦在人體內數量增多，患癌機率會大大提高。另外奶茶中所含的對人體建有害的微量元素，比如說銅元素以及鉛元素，更容易導致人體患上各類腫瘤。

胃腸功能紊亂
很多女孩子說，我喝奶茶是為了減肥，因為喝完奶茶之後，我就會感到很強烈的飽腹感，於是就吃不下東西了，自然也就瘦了。是，喝完奶茶胃裡漲得難受，吃不下任何東西，時間久了，可能看起來你是瘦一點了，可你的健康沒了。長期喝奶茶會直接損傷胃腸功能，造成胃腸功能紊亂的發生，別覺得這是小病，胃癌結腸癌等癌症也是這麼“作出來”的。

造成血壓不穩血流不暢
奶茶中存在著反式脂肪酸，這種反式脂肪酸會讓人的血液出現很大的粘稠度，更會增加血液的凝聚力，這樣的後果顯而易見，或直接導致血管內血液的流速，造成很多疾病的 出現，比如因為血液不暢導致的心供血不足、腦供血不足，還會造成血壓不穩引發高血壓甚至血栓的出現，這應該也是高血壓、腦血栓以及糖尿病越發年輕化的一個原因吧？

導致男性少精症以及死精症
少精症以及死精症帶來的危害是什麼？肯定是直接影響男性的生育能力，有些男性看起來很健康，卻就是在婚後不能讓女方正常懷孕，其中大部分原因便是死精症或者是少精症造成的，而頻繁喝奶茶的另一個危害，便是導致少精症亦或是死精症，奶茶中的氫化植物油直接減少荷爾蒙的分泌，不但會導致男性性功能障礙，還會造成少精症以及死精症。

導致肥胖
我記得曾看過一段專家介紹減肥的視訊，那位專家介紹說，女性可以利用奶茶減肥，一天一杯奶茶，增肌飽腹感，一天之內不會有飢餓感，配合上水果能夠達到快速減肥瘦身的效果。這說法太不負責任了，這樣只能令女性越來越胖，還會讓女性失去健康。奶茶中含有超多的飽和脂肪酸，每天飲用一杯的話，一般三個月後，體內的血脂肪及膽固醇都會特別高，而你的身材也會變得肥胖無比。

喝奶茶的注意事項：

遠離過度廉價奶茶
前些日子我在某家小型超市閒逛，看見一群人在購買打折奶茶，一桶奶茶只賣一塊錢，有不人一次性買的很多，說是便宜到家了。是，便宜到家的奶茶，你敢喝嗎？一元錢，連個包裝都買不起，何況還是那麼“營養健康”的奶茶？這樣的奶茶到底是什麼做的我們無法得知，但這樣的奶茶對人體健康的危害是非常大的，所以說，過度廉價的奶茶還是不要喝了。

血管疾病以及血糖高人群嚴禁喝奶茶
奶茶不是奶做成的，而是奶精，勾兌上各類人工香精、甜味劑、粘稠劑、防腐劑，以及各種色素，比如食品嚴禁新增的日落黃之類而製成的，這些人工製劑會直接影響人的血壓與血糖值，如果每天喝一杯奶茶，連續一禮拜，人的血壓會快速上升，且血糖值超標很嚴重，直接導致高血壓與糖尿病的出現，本身患有這些疾病的人群，會導致健康問題更加嚴重。

最多一禮拜喝一次切莫超量
今年七月份，大連一名高中生在上課期間突然腹痛難忍，送醫院救治醫生給他的腹部做了CT赫然發現，在他胃裡有很多圓形的物品，且胃部變得很大，膽囊壁變厚且膽囊快速增大，最後查原因才知道，這位男同學喜歡喝奶茶，一氣接連喝了兩大杯奶茶，這才導致這些問題的發生，幸虧送醫及時，這才避免更嚴重的情況發生。就算再喜歡喝奶茶，一個月喝一次為健康，最多一週喝一次，切莫超標，別拿健康開玩笑。

謹慎喝珍珠奶茶
珍珠奶茶是大家的最愛，裡面的“珍珠”Q彈無比，雖然咬不動嚼不爛，但是那種爽滑深受大家的喜歡。健康珍珠奶茶裡面的 珍珠用料一般都是木薯粉之類，這些東西對人體健康是無害的，可在很多路邊奶茶攤位裡面賣的珍珠奶茶，這些木薯粉做成的珍珠會用其他代替，那些膠質“珍珠”對人體的危害顯而易見。所以說，喝珍珠奶茶的時候要謹慎，切莫把膠當珍珠來吃。