如何使自己不犯困

來源:酷知科普網 2.13W

晚上睡不夠白天就犯困,那麼如何使自己不犯困?請看下文。

如何使自己不犯困

操作方法

找事情來做
人在很困的時候,一閒下來就犯困,找點事來做,讓自己忙碌起來就不困了。

如何使自己不犯困 第2張

喝冷飲
犯困的時候喝點冷飲,一杯冷飲下肚,那種透心涼的感覺,立刻讓你清醒。

如何使自己不犯困 第3張

洗臉
感覺很累的時候去洗個臉,用冷水洗,冷水潑在臉上,馬上就清醒了。

如何使自己不犯困 第4張

跟別人聊天
犯困的時候跟別人聊天,會越聊越興奮,越聊越清醒,那樣你就不會犯困了。

如何使自己不犯困 第5張
熱門標籤