哪些情況下開車容易犯困？

操作方法

音樂太舒緩
很多人在開車的時候都會放特別歡快或者是激烈的音樂，許多人之所以這樣，就是為了避免在開車時犯困。所以在開車的時候最好不要放太舒緩的音樂，太舒緩的音樂，雖然可以讓你安靜下來，但是長時間的聽舒緩音樂，特別容易犯困。

晚上長時間開車
由於各種各樣的原因，很多人會在晚上時間開車，但是在晚上的時候千萬不要長時間的開車。黑暗的狀況有助於睡眠，所以如果人長期在晚上長時間的開車，就會特別容易犯困，所以沒有十分的必要，在晚上開車的時候，千萬不要開太長的時間。

吃了含有安眠藥成份的藥開車
平常我們在得一些小病，吃了藥以後都會發現一種情況，就是吃完藥以後特別容易犯困。這是因為某些藥裡面含有安眠藥成份，所以如果得了小病，吃了這些藥的話，要特別注意不要開車。不然在開車的過程中，安眠藥成分發揮作用，人特別容易犯困。

晚上睡的太晚
如果前一天晚上睡眠的時間特別的晚，第二天一大早起來開車的話，這種情況下就特別容易犯困，由於晚上睡覺睡得太晚，睡眠的時間不夠充足，這種情況下人在開車的時候，就特別容易犯困。

在午睡時間開車
很多人長期保持午睡的習慣，所以如果有午睡習慣的朋友，在這段時間最好不要開車。如果你剛好在午睡的時間開車，由於你長期保持了午睡的習慣，在這種情況下開車你就會不由自主的感覺犯困。所以有午睡習慣的朋友，最好避免在這段時間開車。

午飯吃得太飽開車
還有一種情況是，有些人不習慣吃早餐，所以會早餐和午餐一起吃，這種情況下再吃午飯的時候就會吃得特別的飽。人在中午這個時間段吃的特別飽的話，由於胃部需要充分的消化，所以大部分的血液會迴圈到胃部這個地方，而腦部的血液就會減少，這種情況下人就特別容易感覺犯困。

跑路況好的高速
很多人在跑高速的時候，由於跑高速的時間本身就長，如果這種情況下，高速的路況又特別的好，車輛特別的少，加上在跑高速的時候，由於兩邊的風景都特別的單一，人長時間在這種狀況下開車，特別容易產生疲勞，人一疲勞了，就特別容易犯困。

開內迴圈
很多人在跑長途的時候，都有一個壞習慣，就是會邊開車邊開內迴圈。如果長時間開內迴圈，車內的氧氣就會慢慢的減少。這種情況下，人特別容易感覺疲憊或者是犯困。所以在開車的時候不要開內迴圈，最好是內外迴圈交替著來使用。