頭皮油脂分泌過多怎麼辦 ?
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一般來說,油性面板的人,頭皮也會分泌過多的油脂,從而使頭髮看起來很油膩。下面,我們來看看頭皮油脂分泌過多該怎麼辦吧。
操作方法
(01)飲食習慣對於頭髮髮油的人,飲食應該清淡些,少吃些油膩、辛辣的食物,這樣可以避免頭髮分泌過多的油脂。
(02)多喝水如果頭髮很油的話,應儘量多喝些水,不要等到口渴的時候再喝水,尤其是在夏天的時候,更應該經常飲水。
(03)蔬菜水果有些專家指出,油性頭髮的人要多吃些蔬菜水果,能夠改善頭髮油膩的症狀。
(04)常洗頭頭髮油膩者,如果不經常洗頭的話,會使頭髮看起來很髒亂,而且還會使頭髮打結,因此,油性頭髮者要經常洗頭。