室內冬天空調開多少度最適合

冬天由於天氣的寒冷有些人會選擇開啟空調，但什麼溫度合適呢就來看看吧。

操作方法

（01）要使自己感覺舒服。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應儘量選定在這個溫度附近。

（02）要有利於個人的健康。室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等疾病。合適的時候可以選擇開啟窗戶進行通風，畢竟自然的風更好一點兒。

（03）要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗電和耗能的。所以從省電考慮來講，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高 。

（04）開空調的房間夏天的合理溫度應在28℃～29℃，冬天的合理溫度應在18℃～20℃。

特別提示

本指南僅供參考，請以實際為準。